上期我们讲到了交感神经颈椎病，这一期我们请我们的骨科专家邢真熙医师来和我们说说这类病症的护理和治疗方法。
1.注意保暖
夏季虽然天气炎热，但是脖子和肩膀却是最容易着凉的部位之一，更是容易让交感型颈椎病病情加重的原因之一。所以，交感型颈椎病患者要特别注意，颈部受冷影响会使肌肉血管痉挛，加剧颈部呆板痛苦。日常生活工作中应该避免颈部直吹空调，避免受凉，加重症状。
2、避免受伤
颈部受伤同样也会诱发、加重交感型颈椎病。除了注意日常生活和工作中的姿势外，在乘坐快速的的交通工具时，若遇到急刹车，头部向前冲去，会发生外伤。要注意颈椎保护，不要在车上打瞌睡；坐座位时可适当地改变身体，旁边面向前。椎病急性发生时，患者要减少活动。
3、好的习惯
交感型颈椎病患者生活中应注意坚持头颈正确的姿态，不要偏头耸肩，看书、操作电脑时要正面凝视，坚持脊柱的耿直。睡觉时要挑选适宜的枕头，不宜过高或过低。
早期颈椎病，主要表现为颈部和肩背部酸痛发紧、头痛、头晕、上肢麻木，程度较轻，可先不做特殊治疗，注意以下几个方面的调节。
1.注意适当休息
避免睡眠不足。睡眠不足、工作过度紧张及长时间持续保持固定姿势等，将导致神经肌肉的过度紧张，强化颈椎病症状。
2.积极锻炼
特别是颈肩背部肌肉的锻炼，正确的锻炼可以强化肌肉力量，强化正常的颈椎生理曲度、增加颈椎生物力学结构的稳定性，同时促进血液淋巴的循环，有利颈椎病的恢复。
3.可使用热敷
对于缓解局部神经肌肉紧张有一定作用。
针刺治疗
针刺治疗包括普通毫针和小针刀，主要是针对病因治疗，注意在进针时需谨慎，避开颈部血管，不要直接刺激交感神经节，针体到达节旁即可。
手法治疗
手法治疗的目的：主要是针对病因治疗，解除颈部肌肉痉挛，分离、松解颈部组织粘连，纠正颈椎小关节错位。牵引治疗减轻椎间盘压力，使椎间隙、椎间孔和钩椎关节得到扩大，同时还能稳定颈椎，使得颈椎内平衡得到恢复。更重要的作用是使椎间盘、钩椎关节内的交感神经纤维减去压迫和刺激,从而有利于功能的康复。
外药物灌注治疗
外药物灌注治疗：神经节阻滞包括交感神经节阻滞和颈椎硬膜，行星状神经节阻滞时，可直接阻滞患侧交感神经，这样不仅可使交感神经的节前纤维和节后纤维受到阻滞，从而使其支配区域的肌肉收缩、血管运动、腺体分泌等受到抑制；还可调节自主神经系统的平衡，改善大脑血液循环，改善临床症状。颈椎硬膜外药物灌注类似于交感神经节阻滞，硬膜外给药后，药物可直接作用于注射部位的颈交感干，达到迅速消除症状的目的。上述方法适用于经保守治疗后患者症状仍无明显改善，暂时尚不需接受外科手术的患者。
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