幽门螺杆菌找上门 身体可能有4种症状？多喝2杯水 杀杀菌

幽门螺杆菌对于环境的要求较苛刻，目前据数据所知，幽门螺杆菌可寄生于口腔、胃以及十二指肠内。由此可见，幽门螺杆菌离我们的日常生活并不遥远。另外，在日常生活当中，不健康的饮食、作息习惯等因素，长期如此，可能使胃部出现不舒适的感受。因此，幽门螺杆菌“找上门”，身体可能有4种症状，多喝2杯水，杀杀菌。

一、出现4种症状

症状一、口臭：幽门螺杆菌导致口臭的原因是从下至上的，影响食物的消化，从而臭气顺着食道上升，加重口腔的异味，幽门螺杆菌在口腔中，其与牙齿残余的食物、细菌所起的化学作用，产生具有刺激性臭味的氨气、硫化氢。

症状二、腹痛：幽门螺杆菌会使胃部的免疫力下降，使胃部受到一定的损伤，从而大大增加了引起胃溃疡的机率，长期如此，不注重胃部的保养，则会出现腹痛的信号。因此，腹痛也是幽门螺杆菌“找上门”的症状。

症状三、嗳气：幽门螺杆菌“找上门”，也会出现嗳气的症状，幽门螺杆菌对胃部的健康环境是不利的，其会使胃部消化功能絮乱，并使胃粘膜遭到受损，不利于胃部的消化机能运作，则会出现打嗝吐酸水的症状。

症状四、腹胀：幽门螺杆菌“找上门”，人体则会感受到明显的腹胀，这是由于，幽门螺杆菌会给胃壁带来一定程度的刺激，是胃粘膜受到刺激，从而分泌过多的胃酸，影响胃细胞的自我修复，则会出现腹胀。

二、多喝2杯水

1、喝常温蜂蜜水：常温蜂蜜水，适宜的温度可以起到保护蜂蜜的酶、蛋白质等物质，对于胃部的刺激性较少。据数据表明，蜂蜜可以抑制幽门螺杆菌，这是由于蜂蜜的活性成分较活跃，其有一定的渗透作用，能够保护胃粘膜，给胃部提供所需要的营养物质。建议：饭后30分钟食用温水冲泡，根据个人情况添加蜂蜜。

2、喝凉白开茶：使用凉白开冲茶叶，可以减少对胃健康有一定影响的咖啡因，另外，茶叶中所含有丰富的茶多酚，可以起到杀死幽门螺杆菌的作用，并提高胃部的消化系统能力，对于胃部的保养是有益的。建议：早饭后30分钟，根据个人情况加入茶叶的分量，不宜饮用过浓茶水。

幽门螺杆菌“找上门”，身体可能有口臭、腹痛、嗳气、腹胀4种症状，多喝杯常温蜂蜜水、凉白开茶，杀杀菌。在此之外，胃部的保养不适宜吃过酸、过冷、过硬的食物，长期如此，可能会增加幽门螺杆菌的入侵机率，不利于胃部的健康。因此可以多吃一些养胃的食物，促进胃部的消化，胃更好，例如甘蓝、香菇、小米等。