回归，过不着急的人生

在网络上，有各种各样的资讯，不同主题，不同形式，不同风格，不断挑拨我们的各种情感。

有卖产品的、有推广品牌理念的、有发表感想的、有分享读书心得的、有晒各种状态的……

心也跟着四处攀缘抓取，年复一年日复一日，睡前千条路万条路，醒来还是走老路。

这些，都是迷失的路。

前几天和一位朋友交流，我们是十多年的老朋友了，我问他说，如果再过十年，自己会是怎么样的。朋友说，可能还是现在差不多。

我们和一年前，三年前，十年前，有什么变化吗？这里更多指的是内在的状态和感受。我们状态和感受的品质决定了我们生命的品质。无论你看了多少书，学了多少知识，知道了多少理论，如果我们的状态和感受没有改变，那本质上，我们仍在宿命之中。

只是活在宿命里，当然可以随波逐流，当然可以“不为难”自己，当然可以任性随意，因为我们只是为了把人生活完，的确没那么难。但要活出应有的品质，活出做为人本具的功能和价值，则不那么容易。

“返者道之动”，去做那些应该做又畏难的事情，做那些有难度，但是正确的事情；做那些能提升生命品质，只有做了才能体会的事情…这样生命才会升级，人生才会进步。

写文章，好像和很多人在交流，又好像只是一个人和自己在交流。我也想借这样的方式，可以和有缘的朋友有更多的连接互动，更是想借这种方式来整理自己的生活、整理自己的思想，如果我的分享能对哪怕只有一个人，有一点点帮助，都会感到很欣慰，所以我想一定要坚持原创，坚持所写的内容是经由自己的心底里流淌出来的，给心灵拓展更多的空间。在此，非常感谢您的阅读和鼓励。我并不怕写东西，但我为什么要写呢？

我相信，一个人内心真实的体验，都是有生命有力量有温度有价值的，我们都渴望真实，因为我们每个人心底里都有真实，这和真实给我们安然和踏实的感觉，或者说是一种“很对”的感觉，很难用语言描述，但感受却很真切。将真心碰触真心，才能扶慰人心。

这是一种回归，回归内在的真实。这种真实，甚至找不到任何概念来形容，不因获得而增添一分，也不因失去而消磨一分。

最近，照见自己内心对于许多事情，还是着急、功利、得失的，“人心欲静，而欲扰之”，这些都是不安的因。如何能够，回归不着急的人生呢？

请不要着急想要听取一个答案，这样的话就又掉入“着急”之中了。心灵的问题不要问大脑，而应扣问心灵。问题本身就是指引，我们能问出一个问题，必定能找到自己的答案。老师的千万般教导，还须自己的扣心一悟，开始学习回归内在，向自己探寻问题的答案。

“急”字的本义是“刍鸟的心”（小鸟的心），很急迫，背后就是有不安才会着急。不着急并不是说可以慢幽幽，而是指内在心性上的不忧不惧，应对泰然。

一着急，就不容易清静，也不容易出智慧。着急，是大脑对心灵的谎言。着急，很难能够享受当下的美好，发现周边的美好。着急，就落到了对过去的挂碍，对未来的担忧之中了。

着急会降低我们的生命品质，我们要学会放松身心，过好当下的生活。

回归正念，回归当下，回归不着急的人生，享受生命的喜悦！