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今日导读
今天要分享给大家的，是一名双相情感障碍的女孩，找到真爱的故事。虽然她曾经经历过父母离婚、母亲改嫁、父亲精神失常的遭遇，原生家庭并不完美，自己也一度备受精神疾病和情绪的困扰，但学会了原谅和感恩之后，她一步步找到了属于自己的幸福，坚决不让自己重复原生家庭的不幸。
如今的恋人能够包容她的疾病，像家人一样照顾她，为了未来家庭的幸福，她也积极学习心理学、成长自己，心怀温暖和美好。
明年，她就要结婚了，同时也在积极备孕，一个崭新的家庭即将诞生。她的故事告诉我们，即使身患抑郁，我们也一样有追寻幸福的权利和能力。走出原生家庭的阴影，未来可以精彩万分。
大家好，我是兰兰。距离上次给郁金香投稿已经快1年了，回想过去，我经历了父母离婚、母亲改嫁、父亲精神失常的遭遇，直到现在，我找到幸福，真的感慨万分。我想跟大家聊聊这一年以来，我都发生了什么，以及一些困扰我的地方。
工作不顺，相亲失败
我离开了我先前的公司。其实我师父对我很好，是那个时候自己减药了，然后控制不住情绪跟妈妈吵架，然后吃了好多颗安眠药想自杀。后来又醒来了，被妈妈送去马主任那边。
主任叫我住院，在医院里，我再次体会到情绪给我带来的伤害，我居然想自杀，太可怕了，后来我师父跟我说：“兰兰，你这个人没有上进心，做事情没有责任心，我也帮不了你了，你自己去重新找工作吧。”我听了以后瞬间感觉自己被抛弃了，我很难过，感觉自己干啥啥不行。其实因为自身情绪的原因，我的工作一直不太顺利。
在这一年中，我的妈妈给我安排了相亲，因为妈妈觉得我需要有个人依靠，然后我遇到的第一个男生是涛，涛生活在一个被父母保护的很好的家庭里。
我觉得如果我决定跟这个人在一起生活的话，我就必须事先跟他说明我的一个情况。然后没想到，我跟他说了我有双相情感障碍之后，他就把我的身体状况告诉他家里的好多亲戚朋友，这让我有点无语，也怪自己当时如此信任他，没有想到他却这样，后来我们因为这个事情就分手了。
此时我突然想起之前我跟马主任聊过，女孩子一定要结婚吗？马主任跟我说婚姻不是必需品，看个人情况，有些人结婚后还不不如结婚前。然而对于婚姻问题，我始终带着疑问。
找到真爱，成长自我
就这样阴差阳错的，我遇见了另一个男生鱼，鱼虽然经历和我差不多，都是单身家庭的孩子，但是鱼很有主见和想法，这让我看见了，原来单亲家庭的的孩子也可以这样自信、成熟、乐观、有担当。
鱼的精神面貌和身体都很棒，心理素质也很强，这让有双相的我，瞬间成为了鱼的迷妹。然后我们就慢慢认识，互相了解之后，就自然地在一起了。
鱼对我很照顾，特别是我跟他说我有双相的时候，他说，他不歧视双相的人，他坚定地握着我的手，对我说，没关系，每个人多多少少都会有点经历，过去的事情已经过去了，不执著未来、不逃避现在就已经很不错了，兰兰你要知道，我也经历过很多，但是我觉得不好的东西一定会消散的，这不你遇见了我，我们两个人一起相辅相成，一起面对未来才是最好的幸运。
就是因为他的这一番话，我被感动了，虽不说痛苦流泪，但至少很暖心。
在一起的日子里，鱼发给我一个当地找工作的微信公众号，让我自己去找合适的工作。我投了简历之后，顺利找到了工作。
找到工作后，鱼每天早上喊我起床，然后开车和我一起上班。他知道我这个人有时候会让人不放心，就在车上盯着我，让我把药吃了，他说你的双相需要长期吃药，医生也说了，不能直接停药或者故意不吃的。
下班以后，鱼和我一起去买菜，然后我烧菜、他做饭。每天饭后，鱼会盯着我，让我当着他的面把药吃了，然后我会跳绳40分钟，跳绳好像真的对我有用，我发现我的睡眠越来越好了。睡觉前，鱼会放着我喜欢的韩剧给我催眠。
我真的很感谢鱼为我做了这么多，但是我对自己不满意。我觉得我会让人不放心。明年我就要结婚了，吃药真的得自己吃了。我的工作也不是很稳定，我在工作上缺乏主见、对领导说的话，常常抓不住重点。
我有时候会控制不住自己的情绪，虽然大部分的时间，我还是可以安静的做事情。但对于快要步入婚姻殿堂的我来说，我以后真的要学会释放压力和宣泄自己的情绪。
为了婚后的备孕，我主动跟我的主治医生钱医生聊了自己的想法。医生说建议我带药备孕，因为停药风险太大了，而且我和鱼也说了，鱼也表示支持我带药备孕。
鱼跟我说如果很快备孕成功的话，就要为人父母了，所以自己也要有成熟的心理素质，不能人云亦云了，还要好好听医生的话。
在鱼的激励下，我自己也开始学习心理学了。我看了《蛤蟆先生去看心理医生》和《应对焦虑》这两本书，我觉得书里面的蛤蟆先生的认知，跟自己很像，都属于儿童自我状态，容易会为一些事情而自责，那么怎么办？我就开始转移注意力，比如每天跳绳，到现在已经坚持了一个月了，别的不说，跳绳这件事我坚持了也算是一种进步，为了以后更加能担起家庭的责任，和对自己、对孩子、对丈夫都有好处。
虽然我的工作经历一直很波折，但是我也很幸运，能够遇到鱼，我现在要做的，就是让自己快快成长，然后安安静静的做事情，同时按时吃药，安心备孕。
原谅原生家庭的不幸，拥抱未来
虽然我的原生家庭很不幸，但我已经学会了原谅和放下，曾经我总是抱怨我的原生家庭，我总在想为什么爸爸妈妈要离婚，为什么奶奶要管那么多......
但后来我逐渐意识到，抱怨原生家庭只会让我们埋下悲伤的种子，对我们没有好处，只有感恩才会让我们自己、疗愈我们的内在小孩，让它茁壮成长。我马上也要结婚了，以后也会有孩子，难道我还要继续重复下去原生家庭的不幸吗？不！我对自己说，我坚决不会这样，我要学会释怀。
当我真正开始拥抱我的原生家庭之后，我反而过的很幸福。谢谢我的未婚夫像我的家人一样的呵护我，这一切都是那么的美好，我还有什么理由要记恨我的原生家庭呢？它正在以另外一种形式回馈给我温暖。
另外我还要谢谢郁金香，说起郁金香这个组织，我觉得很温暖，它就像一个疗愈的地方，每当我想分享时，我就向小白哥哥投稿，每当我有问题，我就会问楚楚姑娘。
谢谢我的医生马主任，谢谢我的心理咨询师大树哥哥，谢谢我的未婚夫，谢谢替我照顾我家人的姑姑和姑父，谢谢你们。如果说我是一匹千里马，那么你们就是我的伯乐。我相信自己会像白天鹅一样，留住美好，在爱的世界和能量中越战越勇。
备注：每个人的体质和病症都不太一样，因此，文章中的治疗方式，仅做参考。给郁金香所有投稿及采编故事，默认可以公开。感谢分享自己抗郁路上的故事，投稿加小编微信：zhuyiwei0213，有公益稿酬喔。
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