【上海郁金香】聚光行动——在徐汇滨江大道抗抑郁

7月23日，上海郁金香陪伴三群开启了2022年第一次线下公益活动，同时也是2022年线下第一场郁友见面沟通会。经过近三个月的疫情管控，在上海迎来了全面复工复产后，终于开启了郁金香之聚光行动，“温暖阳光，爱心互助”，无郁中国行，打卡美丽的徐汇滨江大道。

活动举办前，根据上海疫情情况和管理政策，我们将活动地点确定在了户外，共同商定好活动方案后，在上海郁金香陪伴三群对活动内容进行推荐和邀请，并精心准备了活动海报，同时依据报名名单，建立了活动专属群。很多家长和郁友在群里都是老朋友了，大家也经常相聚在线上读书会中，相互陪伴和相互温暖，但彼此并没有见过面，因此大家都非常期待这次相聚，也很期待将郁金香理念传播给更多的人。

活动当天是周六，但恰逢大暑第一天，气温高达39度，但大家都准时到达了活动地点，郁友小S更是顶着烈日骑行两个小时到了现场。傍晚时分的徐汇滨江大道在高温逐渐褪去后，微风吹过江面，送来阵阵清凉。夕阳下的黄浦江，一艘艘轮船伴随一声声汽笛声缓慢驶过，美不胜收，我们燥热的心也不禁平复了下来。

短暂且激动的寒暄过后，我们立即开始了宣传活动。滨江大道纳凉、观光和运动的人很多，我们向过往行人发放郁金香宣传手册，让我们很开心的是，大家对抑郁症的接受度比预计的要高，也有人愿意驻足和我们进行交流，“抑郁不可怕，我们有方法”。很快，随着夕阳逐渐消失在江面下，我们的宣传资料也发放完毕了。

在后面的郁友及家长沟通交流中，大家畅所欲言，我们度过了非常珍贵的时光。我们倾听郁友的心路历程，鼓励他们只要方向对了就一定会好的；我们讨论了亲子关系问题；如何处理最亲的人离世后情绪问题；我们彼此交流孩子们的近况，对于无条件接纳表达感悟，大家都对孩子们和郁友的进步感到由衷的高兴，也收获了力量，愉悦温暖和乐观的氛围在我们讨论中越来越浓，时间很快来到了十点左右，我们带着不舍依依告别，并共同期待下一次的相聚。