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今日导读
今天的故事作者是一位准妈妈。曾经，她以为自己会拥有一个一帆风顺的人生，但谁知天有不测风云，她遭遇了一次人生的重大变故——亲人意外去世，因为这个变故，她整个人崩溃，身体也随即出现应激反应：失眠、情绪波动大、焦虑、有自杀冲动....
被诊断患上抑郁症的她随后开始了积极的求医之路，她主动走进精神病院，接受住院治疗，规规矩矩地坚持吃了两年的药，每个月都按时去医院复诊。终于，在患上抑郁的第三年，她及时调整药物，成功拥有了自己的宝宝，从地狱回到了人间。
回顾这一切经历，她说，幸好自己挺过来了，她也希望通过讲述自己的经历，给更多还在与疾病困扰的病友一些信心，明天会更美好！
人生，就是一个轮回。在这个生命的轮回中，我们要经历人生的喜怒哀乐。人生短短几十载光阴，在浩瀚的历史长河中我们仅仅只是一粒尘埃。虽然人生短暂和渺小，但是我们每个人都有着自己的独特，正是这种独特，造就了我们不同的人生。每个人的一生都有着自己的传奇和精彩。
亲人意外去世，陷入创伤性应激
我曾经以为，自己的人生会是一帆风顺的。但是命运似乎给我开了一个玩笑，我经历了人生的重大变故——亲人意外去世，也正是这个变故，成为了我患上心理疾病——创伤性应激障碍的导火索。
心理疾病患者发病的原因往往有自身内因的积累和外因的刺激。内因有很多，比如原生家庭的伤害和自身性格的敏感猜疑、不自信、缺乏安全感、追求完美、自尊心强等等。外因的刺激也有很多，比如离婚、失恋、遭受欺凌、亲人意外离世等等多种突发意外，一旦超过自我的承受范围，导致精神受到刺激、情绪崩溃、大脑神经失调，就会诱发心理精神疾病。
有人说：“有一个幸福的童年，一生都被童年治愈；然而有一个悲惨的童年，一生都在治愈童年。”原生家庭对于一个人一生的影响是非常深远的。我有一个不幸的童年经历，我生长在一个家暴的环境中，直到十岁那年，父母离婚后，我才逃离了这种环境，虽然逃离了这种环境，但是从小生活在单亲家庭，造就了我缺乏安全感、多疑、脾气急躁、追求完美的性格特点。
在这种不良性格内因的影响下，再加上外因的刺激，三年前，我患上了抑郁症。
遭遇意外事件，患上抑郁
三年前，我因为遭遇意外事件，超出了自我的承受能力（关键年轻，没有见过这种场面），突然一下的刺激下导致我整个人崩溃，身体也随即出现应激反应：失眠、情绪波动大、焦虑、有自杀冲动。
我发现自己出现这种情况后，我第一时间意识到自己生病了，自我诊断可能是抑郁症。于是我跑遍了周边的医院，走进了精神病院。或许很多人觉得精神病院是疯子住的医院，其实不然，所有心理和精神上的疾病，都属于精神病院的心理科和精神科的诊断范围。
果不其然，医生诊断我属于创伤性应急障碍和抑郁障碍，开了调节睡眠和情绪的药。一开始我很认真吃药，结果吃了几天后整个人变得更加难受，情绪波动更大，中间还自杀未遂，无奈放弃吃药。（这里科普一下，抗抑郁的药属于精神类药，药效起效慢，一般半个月才会有效，并且一开始吃的时候会有很大的副作用，头昏、失眠、情绪紧张、焦虑等等都属于正常现象，一般药效起效后就会逐渐消失）
后面当我病情加重后，我换了一家更加专业的精神研究中心，在医生的建议下接受了住院治疗，我前后差不多住了近一个月。一般的精神类疾病的住院治疗，都是打一些疗程的安定来调节情绪和辅助睡眠，以及对患者进行精准的试药，看哪种药更加适合病人，待病情稳定后，再辅佐相应的心理治疗。
积极治疗，成功拥有宝宝
出院后，我加入了郁金香，得到了专业的帮助和心理辅导，病情稳定了很多。就这样，我规规矩矩地坚持吃了两年的药，每个月都按时去医院复诊。精神疾病一定要按时复诊，把自身用药情况和医生及时交流，及时调整用药情况，吃药疗程一般为一年到三年。
在复诊过程中，我们认识了我的主治医师，一个退休后返聘的老医生。在这个老医生的建议下，第三年我及时调整药物，成功有了自己的宝宝，人生经历了从地狱回到人间的旅程。
曾经抑郁，如今芬芳。这三年的经历跌宕起伏充满了心酸，虽然我曾经饱受疾病的摧残，但还好我都挺过来了！虽然现在还没有痊愈，有时也会被一些不良情绪和思想困扰，但我会积极调节和控制自己的情绪（药物只能辅助，关键在于自我的调节，情绪、大脑的思维方式、性格等多个方面都要自我调控和重塑）。
人生，明天会更加美好。献给那些还在与疾病困扰的病友，愿我们这一生健康快乐！
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