大家好,我是老王养生,很感谢趣友们阅读我的文章,下面我要给大家讲的话题是:提醒:此种水果,吃的越多癌细胞离你越远,偏偏很多人不知道!那么,大家一起跟小编来了解一下吧!
柑橘
柑橘类富含的呋喃并香豆素 可以减少黑素瘤的发生几率。所以吃柑橘类水果越多的人,患黑色素瘤风险就越低。其中葡萄柚具有特别好的杀死癌细胞的效果,记得多吃
草莓
草莓保健价值极高,它含有蛋白质、脂肪、糖类、胡罗卜素、维生素C、维生素E等,故被人誉为“水果皇后”。其中的胡萝卜素,维生素C和维生素E都有抗氧化的作用。因此,多吃草莓有抗癌的作用。
香蕉
其实香蕉也是抗癌水果的一种,因为它含有的海藻酸钠与具致癌作用的锶、镉有很强的结合能力,并将它们排出体外;另外香蕉可选择性杀灭或抑制肠道内能够产生致癌物的细菌,所含的纤维还能促进胆汁酸和胆固醇的排出。
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