提醒:吃番石榴后一小时内,切忌再碰此物,吃了就是没病找病
番石榴本身富含丰富的营养成分,其中蛋白质和维他命C的含量尤其的高,另外还有维生素和维他命A、B、C以及微量元素钙、磷、铁、钾等矿物元素。番石榴还富含有膳食纤维、胡萝卜素、脂肪等营养成分。另外番石榴中含有果糖、蔗糖、氨基酸等营养成分。番石榴味道甘甜多汁,果肉柔滑,果心较少无籽,常吃可以补充人体所缺乏的营养成分,可以强身健体提高身体素质
番石榴本身富含丰富的营养成分,其中蛋白质和维他命C的含量尤其的高,另外还有维生素和维他命A、B、C以及微量元素钙、磷、铁、钾等矿物元素。番石榴还富含有膳食纤维、胡萝卜素、脂肪等营养成分。另外番石榴中含有果糖、蔗糖、氨基酸等营养成分。番石榴味道甘甜多汁,果肉柔滑,果心较少无籽,常吃可以补充人体所缺乏的营养成分,可以强身健体提高身体素质
禁忌:
番石榴+海蟹:分开吃对于我们的身体喝味觉来说都是一种享受,但是如果一起吃会刺激我们的肠胃,对我们的肠胃没有好处,加重肠胃的负担。
番石榴+土豆:一起吃会产生中毒的现象,会引起生命健康的威胁。
番石榴+海参:会引起腹痛、恶心等症状的产生,对我们的身体也是一种负担。
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