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南瓜是一种常见的蔬菜,它是一种葫芦科,那么南瓜的缺点是什么?

1,南瓜也是一类过敏原,对南瓜过敏的人可能会引起皮肤刺激,腹泻,消化不良等过敏症状,所以对南瓜过敏的人应该小心吃南瓜。


2,南瓜是一种温热的食物,多吃会导致身体湿热;患气质饱满,湿热瘀滞,脚癣等人吃南瓜时要谨慎。

3,南瓜不能长期吃,因为它含有丰富的胡萝卜素,体内过量摄入的胡萝卜素会沉积在角质层中,时间久了,皮肤会变黄。


4,南瓜不能与红薯一起食用,因为南瓜和红薯都是停滞不前的食物。同时食用两者都会导致腹胀症状。


(以上图片均来源于网络)

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