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女人最好的零食,不想老太快,冬天多吃,补血养颜,纤体瘦身

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榴莲含有大量的膳食纤维,人们食用后可以加快肠胃运动,能够促进体内垃圾的排出,具有促进消化和减肥的作用。榴莲茎富含高蛋白,维生素和微量元素,可预防高血压、中风、动脉硬化等


到了冬天,女性朋友最容易出现手脚冰冷,可以多吃点榴莲干,能加快血液循环,使脸红润发亮,延缓衰老

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