开通VIP,畅享免费电子书等14项超值服
首页
好书
留言交流
下载APP
联系客服
2018.12.27
医生透露:炒菜花时放这些会使身体产生不适,现在了解还不迟!
菜花又叫花菜,含有大量的膳食纤维,能促进肠胃蠕动,帮助排泄,有很好的减肥瘦身的效果!
常吃菜花还能帮助清除血管垃圾,增加血管弹性,远离高血压和脑血栓等心脑血管疾病!
但是炒花菜时不能放以下食物,对身体百害而无一利!
1、不能放猪肝,会发生反应,从而影响身体对营养成分的消化吸收!
2、不能放黄瓜,因为黄瓜中的维生素C分解酶会破坏菜花中的维生素C,从而降低营养价值!
微信登录中...请勿关闭此页面