俗话说“秋冬萝卜赛人参”，眼下正是“小人参”上市的好季节。素有“自然消化剂”之称的白萝卜，具有利尿作用，对饮食过量、消化不良、胃不舒服、胃酸过多等症状都有缓解作用。白萝卜含有大量的有机硫磺化合物，有良好杀菌作用，芥子油、淀粉酶和粗纤维等成分具有止咳化痰的作用，可以缓解咽痛、咽干等症状。
白萝卜的营养元素也是十分的丰富，其中含有维生素A、C等，特别是它的叶子，所含维生素更是根茎部的4倍以上。维生素C有防止皮肤老化以及阻止色斑形成的功效，可以让皮肤白嫩。秋季人体的胃肠道运动较为缓慢，白萝卜中的淀粉酶能够分解食物中淀粉、脂肪等。饭前喝碗萝卜汤，更能消食、祛痰、治咳嗽，好处多多。
萝卜可以治疗鼻塞
用棉球蘸取萝卜汁液，塞在鼻孔中。每次塞5分钟左右，反复3次，呼吸都畅通了。
萝卜化痰止喘
切薄片：放入碗中，加入2勺冰糖，静置一天后碗里会出现萝卜糖水。每天喝一杯，有化痰止喘的功效。
治疗口腔溃疡
萝卜切片后挤出汁，加少量白糖调味。漱口后把白糖萝卜水含在口中，初含时溃疡处会很痛，但过一会就舒服多了。然后吐出再含，反复几次就不再痛了。
.治疗冻疮
萝卜切成片后放在水里煮开，等萝卜水变温热后直接泡患处，对治冻疮非常有帮助。
萝卜皮贴脐治腹胀
取5厘米见方、硬币厚薄的白萝卜皮，在开水中烫一分钟后，将内面贴于肚脐，胶布固定。每日三餐后贴1小时，连贴1周。
萝卜皮贴太阳穴缓解偏头痛
将鲜白萝卜洗净取下皮，切成酒杯口大小片状，敷贴在额头两边太阳穴，并用胶布固牢，每次贴20分钟，次数可根据病情而定。
萝卜皮润滑皮肤
将白萝卜皮捣烂，取出汁水再加入适量的温水洗脸，皮肤清清爽爽还嫩滑。
萝卜的好处真是说不完啊，怪不得中医说“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”呢？亲爱的你还等什么，快买几根水灵灵的大萝卜回来吧。
亲爱的，欢迎您对小编的文章进行点评。小编不胜荣幸，您的支持和批评是小编前进的动力。动动手指给点意见吧，小编会虚心接受，不断改进，努力将更好的文章分享给您。祝您健康，吉祥。
图片来自网络
联系客服
