枸杞和“它”一起泡，连喝半月，逼走体内肝毒，效果胜过养肝药

如今很多的人都已经开始养生了，因为他们已经知道自己的身体健康对他们来说是多么的重要，在这里小编给大家提一个建议，那就是长期喝枸杞茶也可以养生哟。

枸杞的作用是有很多的，比如，长期泡枸杞喝茶不仅能够保护我们身体的器官，同时也可以使人们长寿。因为枸杞中是含有很多的营养物质的，这些营养物质对我们的人体都是有帮助的。对于上班族来说，枸杞可是比咖啡要管用多了，因为上班族们每天工作量很大，因此，他们也会感觉到身心疲累，但是如果他们泡枸杞茶喝的话，不仅会使他们身心疲劳减少，同时还可以他们身体内的毒素被排出体外。

枸杞加“它”天生一对，若能坚持喝，补肾又清肝，效果胜过保健药

下面小编我为大家介绍几种，枸杞和其它食物泡茶喝对我们身体带来的好处

一、枸杞+红枣，我想很多的女性朋友们都知道红枣有补血的功能，同样，枸杞也有补血的功能，因此将枸杞和红枣泡茶来喝，可以对我们的身体起到补血的功能。而且如果女性朋友们长期喝的话，还会对她们的皮肤有帮助的。

二、枸杞+菊花，用菊花制成的药物也很多，因为菊花可以排除人体的毒素，同时还可以治咳嗽。因此，如果将枸杞和菊花泡在一起喝茶，不仅可以使人们预防一些疾病的产生，同时也会对自己的身体带来很大的好处。

三、枸杞+决明子，可能提起决明子，我想很多的人对它都会很感到很陌生，但是在这里小编我告诉大家，其实决明子和菊花的功能是差不多的。因此将枸杞和决明子泡茶来喝，对人的身体是有很大的帮助的，而且长期的喝用枸杞和决明子泡的茶，还可以预防高血压的产生。

枸杞是一种很好的药材，而且在我们的生活中也是很常见的，同时，价格也算是合理的，因此我们平时一定要多喝用枸杞泡的茶。但是一定要注意，用枸杞泡茶喝的时候，水温一定不能过高，因为如果水的温度过高的话，会使枸杞的营养成分被减少。

还有一点要注意，那就是身体弱的人一定不能长期喝枸杞茶，因为如果长期喝枸杞茶的话会使体弱的人上火的，这对他们的身体是不利的。

枸杞的作用的确挺多的，而且对我们的身体还是有很大的帮助的，因此，小编我建议大家多喝枸杞茶哟。