一、食神总论
食神是日元所生，又与日元阴阳属性相同的十神。五行之间同性相生力度小，异性相生力度大，所以食神泄日元的力量要比伤官力度小；对比伤官而言，食神的盗泄力不会像伤官那么猛烈和彻底，所以表现的信息之象对比伤官来说，也要缓和一些。因此，食神旺的人都比较温和厚道，为人性格比较温和，为人乐观，人缘较好。
食神代表了输出、表现欲、演讲、歌舞；也代表人的食欲，所以食神旺的人多数能吃能喝，心宽体胖。
伤官旺的人喜欢运动和旅游，食神旺的人也同样喜欢运动和旅游。伤官和食伤的区别在于伤官旺的人比较喜欢激烈的运动，例如拳击、足球、篮球、骑马等；而食神旺的人比较喜欢台球或是高尔夫等不是特别激烈的运动。
伤官旺的人比较喜欢追求名利，喜欢出风头，又不服管制，喜欢阿谀奉承，且心胸比较狭隘，自尊心、好胜心、嫉妒心、虚荣心较强，脾气不好，容易得罪人。而食神对比伤官而言相对趋于平稳缓和，喜欢世无争的生活，比较厚道，脾气温和，对名利的看法比较淡泊，待人接物有礼貌，所以人缘较好。
总的来说，伤官心眼小，凡事都放在心上，如果得罪了他，必定会报复，凡事都把名利放在第一位；而食神旺的人一般属于乐天派，凡事都看得比较开。
二、伤官和食神在心性方面的区别
伤官偏于进取奋斗，有开拓精神，一往无前、大刀阔斧的干事业，但缺点是容易虎头蛇尾，做事情没有恒心。
食神偏于平淡知足，对成败看得比较淡然，喜欢参与开拓事业所带来的乐趣，不在乎结果和得失。
在爱情方面，伤官对爱情的看法比较激进，喜欢浪漫，喜欢轰轰烈烈的爱情，希望占有对方的一切，比较注重爱情的结果。而食神只在乎曾经拥有，不在乎天长地久，只在乎爱情的过程，不在乎结果。
伤官和食神在命局中有时所体现出的信息之象是可以互相转化的，这主要取决于食伤在命局中的旺衰和组合形式。如果伤官有制，也会体现出食神的心性；如果食神旺而无制，也会具有伤官的心性。
三、食神贴近日元的信息之象
第一，为人谦和，憨厚，办事稳重，细心乐观，处事安于现状；不喜与人争斗，遵守道义。
第二，不喜强加于人，不喜独裁；与人合作时，愿意与大家研讨分享。
第三，消化系统较好，有口福，喜欢美食；为人不斤斤计较，心胸开拓。
第四，淡泊名利，凡是喜欢与人探讨，喜欢参与其中。
第五、心地善良，有爱心，有奉献精神。
第六，有艺术天赋和欣赏力，喜欢歌舞，有君子风度；孝顺父母长辈。
第七，喜欢交朋友，外向开朗；不固执己见，朋友较多，人缘好。
四、食神与五行
木火食神：博学多才，在社会上拥有很高的名望。
火土食神：味觉能力甚佳，为人做事踏实认真。
金水食神：应变能力强，头脑聪明多智，口才甚佳，且富有行动力。
水木食神：个性开朗，聪明智慧，见识广博，深富文才。
土金食神：具有良好的经济观念，聪明敏锐，多才多艺，在文学、艺术方面颇具天赋。
五、食神在八字中的强弱轻重
1、食神是一个人能力才华的宣泄，若食神过重，则食神会转化为伤官，其人锋芒毕露，易受到他人的妒忌而遭遇灾祸；若身食两旺，其人精明冷酷，难以相处。
2、“食神只宜一位，不宜太多”若八字食神重重，又不能构成“从儿”，命主大多贫困，体弱多病，且与父母缘薄。
3、若八字中食伤过重，日元衰弱，命主为夸夸其谈之辈，此种人心中有话藏不住，不能为他人保守秘密，做事喜欢高谈阔论，无论做什么事都急于求成；喜欢耍小聪明，喜欢出风头，外表给人一种才华横溢的感觉，但无内秀。
4、若八字身强，食神也旺，原局又有印绶相生，命主消化功能较好，喜欢美食，心宽体胖。
5、女性食神旺，遇财星丈夫发达，孩子聪明孝顺；如见伤官混杂，丈夫与子女都是懦弱无能之人。
6、若八字身强印旺而无食伤泄秀，虽满腹经纶，却无法显露，为人正直憨厚，沉默寡言，不善权变。
7、若八字身强比劫旺而无食伤泄秀，蛮横傲气。
六、食神在四柱的相关信息
1、年柱食神
如食神得位，命主能得双亲之助，此时若命局中有财星，福禄更增。如食神遇绝死之地，不得双亲财力之助，为自力更生之命。
2、月柱食神
如食神居月令，命主心胸宽阔，为人和气，处事圆滑，乐观勤勉。
3、日柱食神
如食神在日支为用，命主配偶心地宽厚，贤惠持家，且智慧有能力。食神临月令、时支，且日支为正官者，富贵之命。
4、时柱食神
如食神得位无伤，男命得妻之力。如为女命，食神坐禄刃，子女必发达。时支食神，时干官杀，其子发达有富贵。
七、食神岁运
大运食神为吉时，食伤生财，可增强命中财星力量，可得富贵。大运食神为凶时，生活忙碌，脾气大，容易与人发生口角。
流年食神多数体现与名声、口舌是非、投资有关事宜。身弱为忌时，主伤病灾、官灾、破财、婚灾、口舌是非。身旺食伤泄秀、食伤多或成格之人，主可得财富，才华洋溢。
八、女命食神
食神与女命有着极为密切的关系，首先食伤代表女性的子女，如八字中食神被冲克破害的话，则生育多有障碍或子女多病多灾。
女命以官杀代表配偶，而食神为克制官杀之物，若八字中官杀弱而食神强，主其丈夫难以发达。
命局以食神生财为主的女命，易安享福气，为人乐观开朗，通情达理；如命局官杀不现，主所嫁之夫能敬业乐群，精明能干，能够在金融或财经机关担任要职。
女命月令为官杀，而时干见食神者，必能嫁如意夫婿，丈夫勤奋自强。
日支为夫妻宫，不喜被食神占据，即便食神为八字所用，也主会为感情而劳心劳神，夫妻之间难以和睦相处；尤其以食神为忌神者更甚。
总的来说，女命不喜行食伤运，纵使食神为用也难以十全十美；若食神为忌，则更凶。如女命未婚，则容易失恋，或遭遇被男友抛弃等不顺之事；若已婚，主丈夫事业容易遭遇挫折，重者与丈夫生离死别。
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