“养肝就是养命”，肝好的人，身体一般没有这4个“表现”！

俗话说，养肝就是养命，可见肝脏对于我们身体健康来说，起着至关重要的作用。肝脏是我们人体最大的解毒器官，会分解营养物质，还会帮助身体排毒。所以日常生活中，我们一定要注意保护好自己的肝脏健康。

但是肝脏上没有末梢神经，所以肝脏又被称为“哑巴”器官，也就是说当肝脏出现问题时，我们身体一般是没有痛觉的。“养肝就是养命”，肝好的人，身体一般没有这4个“表现”！

若身体没有这4个“变化”，就偷着乐吧，你的“肝”还不错！

一、手掌变红

中医上讲，肝“其华在爪”，所以说我们的手部的一些状况，能够有效反映出我们的肝脏健康问题。伸出你的手，仔细观察大拇指和小拇指根部的大小，鱼际线处的皮肤，如果出现了片状充血斑点，斑块等问题，或者是按压后变成苍白色，这种情况就说明出现了“肝掌”问题。一些肝硬化患者、慢性乙肝患者，就特别容易出现肝掌问题，这时说明肝功能严重受损了。

二、眼睛充血、发黄

中医上讲肝开窍于目，所以当我们的肝脏出现问题，肝血不足时，就会影响我们的视力，比如说造成事物模糊。如果肝火上炎时，就会使我们的眼睛有红血丝。如果你的巩膜发黄，也需要注意，可能是出现了肝炎、肝硬化、肝胆疾病问题。

三、面部变黑

中医上讲肝主藏血，所以说如果肝脏出现问题后，就很容易导致身体的气血运行不畅，导致身体出现气血不足，血脉堵塞问题，这时就会出现面部暗淡发黑等症状。而且肝脏还会带一些铁元素，一旦肝脏受损，肝功能出现异常，就会导致铁元素流入血液之中，也会导致脸色发黑。

四、指甲凹凸不平

想知道肝脏到底健不健康，也可以多观察一下指甲的一些变化，如果指甲表面非常的平滑红润有光泽，那么就说明肝脏比较健康。如果你发现指甲有傲气的行了，或者是向下凹陷，说明体内积毒过多，肝脏功能受损。