一定要多喝煮苹果水！这六种煮苹果水记得收藏起来！

1. 苹果 红枣——调理脾胃，滋养气血

2. 苹果 肉桂——引火下行，润燥生津

3. 苹果 黄芪——补中益气，补气升阳

4. 苹果 山药——消化积食，缓解腹胀

5. 苹果 红枣 枸杞 玫瑰——养颜润肤，补气滋养

6. 苹果 陈皮——理气化痰，润肺生津

需要提醒大家的是，食疗不能代替药物作用，如有明显不适，请及时就医！