7月11日深圳卫视天天养生节目视频全集，本期主题是独门茶饮抗衰老降三高。节目主持人是陈允斌，请到的嘉宾是杨增良，主要介绍强心抗衰茶，降压保健茶等。年代嘉宾是60后嘉宾是方青卓，70年代的项飞，80年代的杨莹。
年逾古稀不言老，五十二年未感冒。常饮杨氏小药茶，身体健康无三高。京城突降暴风雨，杨氏淋成落汤鸡。急饮生姜大枣茶，感冒离我远处去。苏东坡访百岁高僧得到的秘诀：一斤生姜半斤枣，两斤白蜜一起捣，煎也好泡也好，红白容颜直到老。
生姜大枣茶：生姜大枣比例2：1，生姜20克，大枣10克，可预防感冒、驱寒、养颜。
杨氏小药茶之强心抗衰茶，功效生津止渴，益气养阴，降脂降糖，强心。焖制10分钟。
杨氏小药茶之降压保健茶，用罗布麻10克，生槐花10克泡制。里面的罗布麻有降脂降压，平肝泻火，降血脂的作用。降压保健茶需要广泛用于高血压高血脂，对痔疮治疗有良好的效果，还可以消除西药的部分副作用，但是需要注意的是不能煮，最好泡。
节目最后的斌斌有礼讲的是杏仁抗皱面膜。
7.11天天养生视频：杨增良讲强心抗衰茶，降压保健茶
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