癌症的发生率越来越高，其实与人们的饮食结构及生活方式的变化有着密切的联系。因此我们应当更加注重饮食养生，预防癌症的发生。癌症的“对手”找到了，这4物早晚换着吃，癌细胞可能“绕着走”。
1、韭菜
韭菜中的营养元素是非常多的，而且还富含膳食纤维，它能促进肠胃的蠕动，有预防肠胃癌的发生。同时对于心脑血管方面的疾病也是有很大的好处的。
2、猴头菇
猴头菇里面的蛋白质含量非常高，是一种低脂肪的食品。如果我们经常吃猴头菇可以起到很好的预防癌症的作用，又因为猴头菇里面含有非常丰富的矿物质和维生素，可以有效的增强抵抗力，对于一些肝癌和淋巴癌都有很好的抑制作用。
3、生姜
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