艾宾浩斯告诉我们人的遗忘先快后慢，由此有人提出及时强化，放在我们的学习中就是及时复习。及时强化很重要，我认为记忆的方法也很重要。针对不同的内容采取不同的方法，对于提高记忆效率也是很重要的。今天，针对我们的学习，谈谈我对增强记忆力的看法。
背下一篇文章并不是把每个词都机械地背诵出来，首先要理解文章的含义，并且愿意将它背诵下来。也就是我们常说的理解记忆。
这个方法我运用到了自己的教学实践中，我会指导孩子们记忆的方法，例如抓住关键词、明晰句式、想象画面等方式，理解它的意思，背诵会很快，遗忘也会比机械记忆的慢一些。
2.记忆力是可以锻炼的。记忆力的空间是无限的，因此要对自己和自己的记忆力有信心，你可以学习的东西远远超过你的想象。
3.记住一个东西需要不断地重复，这和我们从事专业体育训练是一样的。在课堂上尽可能集中注意力，这个时候我们可能只能记住印象深刻的东西，当天晚上回家后回顾一下学习内容，把没有记录下来的东西全部补齐。几天后，在测试之前再复习一遍。
在我的安排中，只要条件允许，我都会把测查放在学习新内容一周之后，这比较符合孩子的记忆规律。
4.选择自己最擅长的方式进行记忆。大家可以做个测试：如果你对看见的东西比听见的东西记得更清楚，那就说明你属于视觉记忆型的人；反之，则是听觉记忆型的人。
如果你是前者，那么老师写板书，你就好好看黑板，笔记要清晰，这样你的大脑才能接受到图像信号，从而更好地进行记忆。如果你没有清楚的笔记，就用书本或其他同学的笔记学习。用图片、草图或图表进行信息归纳，方便记忆。
如果你是后者，那么就在课堂上好好听讲，复习的时候大声反复朗读。必要的话，你还可以扮演老师的样子，自己为自己讲课。
我们班上的孩子两者兼有，所以我总是会呈现具有设计感的板书，板书就涵盖了知识点和课文内容。讲课时，我会在适当的地方停一停，或者对于某些重点内容进行重音强调或者反复讲。
5.记忆力的确与时间和年龄有关。每天早晨和晚上的记忆内容是比较深刻的，青少年的记忆力极佳。
其实，只要方法适当，只要不断训练，时间和年龄都不能成为你增强记忆力的束缚。所以，让自己的大脑运转起来吧，一定越用越好用。
