节气灸

《黄帝内经》说：人与天地同纪。

人体的血气规律，与日月星辰相关，遵循着地球自转和公转的规律在运行。

人体的营血，相似于地球上的江河流水，湖泊大海，所以人体的血气也随着月亮盛衰而变化，月满则海水西盛，人血有余，月空则海水东盛，人气血虚。

营血的循行分为十二经脉，涵盖九州，所以十二时辰经脉各有所主，比如子时足少阳胆经所主，午时手太阴心经所主，卯时手太阴肺经所主，酉时足少阴肾经所主...

人体的卫气，相当于地球上大气斡旋，风云雷电，以及江河溪流的动力。人在劳作和思索的时候卫气主行于外，在睡眠和休息的时候卫气主行于内。一年春夏秋冬，冬春人体卫气主行于左行于下，夏秋主行于右行于上。一日分为早午晚夜四时，子时一阳生，夜早气主行于左，午晚气主行于右。

所谓的主，类似一朝天子一朝臣的道理，百姓还是那些百姓，当官的换了，政策法规就会有所不同。你不能理解成寅时血走肺经，其他经脉里就没有血在循行了，也不能理解成同一地区所有女性月经都会同步，思维和格局不要如此狭隘。

以上只是大的规律，是所有人类生命都必须遵循的，比如吃喝拉撒睡，哪个人少得了？但是大规律之下，还允许有节律的不同，比如有的人白天睡觉晚上工作，有人一日只吃两餐，有的女人上旬来月经，有的女人下旬来月经，你不能说他们就不在规律之中。

几千年前《黄帝内经》就讲过这个道理：“人之血气，苟能若一，则天下为一矣”，假如人类的吃喝拉撒睡血气循行都是一样的节律，那么天底下所有人都将是一个长相，一样的学识阅历心性认知，这显然是不可能的。因为“夫一人者，亦有乱气，天下之众，亦有乱人。”每个人的男女性别、长幼老少、遗传基因、出生地区、饮食习俗、文化教养、学识阅历、认知能力等等，都是不一致的，因此地球上七十亿人就决定了七十亿种指纹和DNA。

我们一定要明白，人类遵循自然规律，并不是要让所有人的节律都统一起来，那不是中医的思维，道法自然的中医不会要求所有人的血糖血压在任何时候都是一个固定的数值。

讲到气血就不得不涉及任脉和督脉，任督二脉这个词，中国百姓可谓妇孺皆知，主要是受武侠小说及影视文化的影响。到底，任督二脉是什么？其实大多数人并不明白。

中国社会就是这么奇怪，很多说不清道不明的事项，人们却坚定的相信并且执行着。比如爆发了某种症状，医生取个病名，却怎么也治不好，或者治愈率很低，按理说人们完全可以质疑：既然治不好，凭什么叫这个病名？可是即便取病名的那个医生自己也治不好这些症状，人们也还是认定了这种症状就是那个病名，而不去思考真相到底是什么。

所以有些话是不挑不明的，即使挑明了，那些装睡的人你也永远唤不醒。

营血循行，也就是十二经脉，这支队伍的老大，是任脉。而卫气这支队伍的老大，是督脉。

人之所有者，血与气耳，人没了血气，是不能生存的。人体的血和气，不是虚无的，任脉也不是臆想或虚无的，督脉也不是臆想或虚无的。在中国古文化里，任，为阴，为动中静，含有血的意思在里面。督，为阳，为静中动，含有气的意思在里面。脉，既代表通道路径，也代表思想认知。

整个卫气循行，最重要的一段过程就在人体的脊椎这里，其中第二腰椎处，人体解剖有两个肾挂在脊椎的左右两侧，《难经》谓之“左肾右命门”。

人体脊椎，是髓之府，也是卫气的总督，统领，其重要意义就如国家不可一日无君。人体的四肢胸肋骨都可以断得，唯独脊椎里脊髓不能断，哪里断了就从那里截瘫，再无知觉。

因此，在立新七灸的整个学术思想里，脊椎施灸也是重要环节之一，谓之“节气灸”。

一年有二十四节气，分属春夏秋冬，也暗合人体二十四脊椎，这是天地造人的自然规律。每一节脊椎，对应一个农历节气，比如今天，2020年2月19日12:56时，正是雨水节气上任之时，其所主在第一腰椎，在此施以节气灸。除了节气灸的呵护之外，在整个雨水节气里，我们还要尽量不让自己的第一腰椎遭受外伤或饱受风寒湿的侵袭，这是养生的忠言。

如果我们把每个节气都视作一位神的话，节气灸的主要意义，就是以最接近自然界阳光的艾灸热，去温煦脊椎，扩充分间，祛除寒湿的约束，此举大利血气循行，可使节气神正气内存，轻松完成他的工作和任务，这是人类养身治病的前提保障之一。

因此，节气灸所用的艾绒与工具，就显得特别重要了。

不是所有的“艾绒”都是艾绒，也不是所有的灸具都适合节气灸。

在端午节的时候，天地将最强的扶阳能量储存在艾草的叶片之中，这是天地规律。所以在端午时节采摘自然生长的艾叶，艾气浓郁，做成的艾绒才能渗透力十足，最有艾灸的意义。除了端午时节，那些一年收割三五茬的种植艾，其实不太适合用于艾灸，更别提通过施肥追肥来促长的艾草，那只适合烧火做饭当柴烧。

灸具首先务必保证肌肤不被烫伤，本想养生呢，结果反被烫个水泡，就像偷鸡不成倒蚀一把米，得不偿失。所以使用粗大艾条或金属灸具之类来做灸，由于火毒太甚，一定要千万千万小心！稍不注意就是皮肤深度烫伤，很久都难以愈合。

督脉的节气灸，要尽量使艾绒燃烧后析出的那种阳气推动力，通过背部皮表渗透到脊椎深处的脊髓里去，这个深度有4-6厘米，热力要想透达这个深度，用大火和高温是不现实的，把外面皮肉都烤焦了里面还没灸热。必须采用温煦的小火，小火慢炖的方法，也就是温灸法。

温灸时间一定要长，这个长，是以小时为单位，不是以分钟为单位。我推荐节气灸的时间，是一个时辰起，一个时辰是两个小时，否则很难灸透。如果没有灸透，只做了表皮文章，这个节气灸就失去意义了。

这么长时间的施灸，我就不建议用棉布或橡胶之类隔压在皮肤上施灸了，即使勉强要用棉布包裹灸具施灸，也尽量要采用结构松散透气性好的纱布毛巾之类，否则受热过程中皮肤毛孔长时间的不透气，体内湿热蒸腾不利，会导致皮痹形成。即便是低温艾灸，蓄热过盛过久，也很容易导致烫伤。

所以，科学的节气灸工具，一定要与皮肤隔开一点距离，让施灸过程中皮肤毛孔能自由呼吸，能散发热量。并且全程艾灸温度只保持在43℃左右，均衡持续的透入，直达脊椎深处。

整个施灸过程中，除了所灸脊椎之处，周围一定要用衣服棉被毛巾之类遮盖好，防止受寒。

施灸完毕，尽快穿好衣裤保暖，注意一小时内不要吃冷饮水果，外出要特别注意避免遭受风寒。节气灸当天，严禁性生活，也不可酗酒伤肾。

下一个节气，3月5日惊蛰，灸第十二胸椎，让我们再次相聚节气灸。

未经作者同意，不得改动图文

本站仅提供存储服务，所有内容均由用户发布，如发现有害或侵权内容，请点击举报。