冬季天气寒冷，有不少三叉神经痛患者会经常感觉胃部不适，一口饭吃不对就会换来揪心的疼痛。 “十个胃病九个寒”，大部分的胃病还是与体寒胃寒有一定的关系。尤其是现在天气越来越冷，寒气非常的重，很容易进入到体内这样就容易使得身体受寒，使人的胃部慢慢被寒气侵袭。所以说在这个冬季一定要做好保暖工作。那么保持健康的肠胃，三叉神经痛患者生活中都有从哪些方面进行调养呢？滴耳疗法康复三叉神经痛效果理想！
1、防寒：冬季人体易受到冷空气的刺激，血液中的组胺酸增多，胃酸分泌增加，胃肠发生痉挛性收缩，自身的抵抗力和对气候适应性会出现下降。三叉神经痛患者防止受寒和过度的饮食生冷，防止腹部受凉。并要根据气温的升降适时增添衣服，加强保暖。夜晚睡眠时要盖好被子，尽可能减少因腹部受凉而引起胃病复发或加重的机会。
2、避免西药止痛药副作用：三叉神经痛患者长期服用卡马西平等西药止痛药物，会对消化道黏膜产生刺激，损害肠胃的调节功能，就会对肠胃造成伤害，诱发胃肠疾病。
3、重视饮食调养：饮食以温、软、淡、素为宜，做到不吃过冷、过热、过硬和过于刺激、海鲜类寒性食物，进食要定时定量，切忌暴饮暴食，并戒烟酒，多喝温水、避免多饮浓茶，咖啡等。
4.补品不宜乱补：很多三叉神痛患者认为疼痛会引发体虚，需要大补。其实三叉神经痛患者应避免滋腻补品，如果进食大量滋腻的补品，会骤然加重脾胃负担，诱发肠胃疾病，并加重三叉神经痛。三叉神经痛患者应根据体质病情进补，并且要因时、因地、因人制宜，切不可盲目乱补。
5、保持精神愉快，心情舒畅，情绪稳定：中医认为“思虑过度，脾气郁结，久则伤正，运化失常”，说明紧张、焦虑等会影响脾胃功能。特别是人在生气时胃部血流量减少，供血量不足，胃肠蠕动困难，引发胃肠“消极怠工”。生气还会引起交感神经兴奋，导致胃肠血流量降低，蠕动减速，食欲不振，引起肠胃功能紊乱、胃溃疡等。
6、加强体育锻炼：积极参加体育锻炼，开展力所能及的体育活动，能改善肠胃的血液循环，增强肠胃蠕动，提高肠胃抵抗力以及人体对气候由热转凉的适应能力。适合三叉神经痛患者的运动有散步、慢跑、做广播操、打太极拳、骑自行车等。但不管采用哪种方式方法，都应“因人而异，循序渐进，量力而行，持之以恒”。
长期肠胃功能紊乱或胃部疾病会使营养物质摄入不足，诱发或加重三叉神经痛，三叉神经痛患者护理肠胃很重要！
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