俗话说，十人九胃病，其中以胃炎最为常见，常表现为胃胀、消化不良、胃反酸、胃痛等，饿了会痛、吃太饱也会疼，真是一朝把病得，胃药吃个遍，就是不能好。胃炎、胃溃疡总是反反复复，吃药虽能好，但长期用药不仅无法根治胃病，还可加重病症。
胃痛反复，千万不能吃4种食物
1、山楂
山楂中含有果胶和单宁酸，胃不好的人吃了山楂可使得，果胶与单宁酸接触胃酸会凝结成不溶于水的沉淀，与食物残渣等胶着在一起形成胃结石，结石会加重胃溃疡、胃出血，甚至胃壁坏死和胃穿孔。
2、酒
胃不好不能喝酒，尤其是度数高、纯度高的酒，喝酒很容易胃穿孔或者胃痉挛，危害身体健康。
3、辣椒
辣椒是导致胃病的罪魁祸首，因为吃辣椒会损坏神经末梢灵敏性，会变得重口味，饮食不当会刺激胃黏膜，加重胃病症状。
4、菠萝
很多人在吃菠萝时，会先用盐水泡一泡，就是为了去掉菠萝酶，如空腹吃菠萝，不仅会刺激到牙齿牙龈，还会严重地伤害到肠胃健康。
少吃伤胃的食物，在一定程度上可以保护胃部，但是对于已经出现的胃黏膜受损、胃炎、胃溃疡等，还是需要及时治疗，才可以断了胃病的根。
试试1种食物，消除胃炎，缓解各种胃不适
对付胃炎、胃溃疡，老中医推荐1种食物，也就是火麻油。据《本草纲目》记载，火麻仁味甘性平，归脾、胃、补中益气，久服康健不老，润肠通便。但当地人不会直接食用火麻仁，而是将它压榨成火麻油食用，具有养胃功效。
养胃治胃病的吃法推荐：1勺火麻油兑温水后食用，亦可与蜂蜜或者酸奶一同搅拌后食用，每天1~2次即可，长期食用可改善胃炎、胃溃疡，尤其是感染幽门螺旋杆菌引起的胃病。
火麻油中富含亚油酸和亚麻酸，这类不饱和脂肪酸，能够抑制幽门螺旋杆菌的活性，长期食用可有效消灭幽门螺旋杆菌。此外，火麻油能够在胃部溃疡面形成一层保护膜，保护溃疡面免受食物或消化液的损伤，还具有修复和养护胃黏膜的作用，可以辅助治疗胃溃疡。
随着科学技术的进步，人们用物理冷压榨工艺制作成一级火麻油，达到国家要求的一级食用油标准，也最大程度地保留了营养成分。除了用于防治胃病，火麻油也可以作为日常食用油，全家人都可以食用，用来炒菜，菜肴色泽鲜亮，养护胃部健康。
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