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传承500年,赣州小炒鱼的家常做法

500年前,赣州城造就了两大名人。

一位是领兵作战、著书讲学的巡抚大人王阳明,因其“阳明心学”而成为蜚声中外、穿越古今的大名人。

另一位是给王阳明一家烧饭做菜的凌厨子(真名实姓已无从考据),只因一道赣州名菜“小炒鱼”,让他成了500年来赣州城妇孺皆知的大名人。

王阳明解的是儒家学人内心里的惑,凌厨子解的芸芸众生舌尖上的馋。

王阳明说过:“天地虽大,但有一念向善,心存良知,虽凡夫俗子,皆可为圣贤。

所以,王阳明可为圣贤,凌厨子也可为圣贤。

自己动手,赣州小炒鱼

别小看了小炒鱼,这可是有文化的菜。

赣州方言把醋称为“小酒”。传说凌厨子给王阳明炒鱼片时,原本是要放料酒的,一走神,放的是“小酒”,结果就创造出了这道赣州名菜,小(酒)炒鱼(片),与鱼饼、鱼饺并称为“赣州三鱼”。

赣州人几乎家家都会做鱼饼,但不是家家都会做小炒鱼。

做小炒鱼要比做鱼饼简单得多,可传统家宴中,鱼饼才是必不可少的。而做鱼饼批去鱼肉之后,剩下的鱼头、鱼尾、鱼皮、鱼骨,就不太适合拿来做小炒鱼了。

最适合用来做小炒鱼的,就是一斤半左右的鲜活小草鱼。

家常名菜:赣州小炒鱼

赣州的宾馆、酒楼或排档、食堂倒是家家都会做小炒鱼,但做法不尽相同,所以色香味也就各有千秋了。

不必说种种配料的不同,但看鱼片的形与色,就能发现店家及厨师的用心不同。

在我看来,赣州小炒鱼应该是鱼片而不是鱼块,应该是去皮而不是连皮,应该是金黄而不是焦糊,应该有明亮勾芡而不是浓汤厚汁……

可说到底,小炒鱼毕竟是活鱼现烹的新鲜菜肴,而不是工厂机器加工的标准化食品,不可能也不应该是千篇一律的样子。

既然凌厨子误把小酒当料酒,都可以烹出传世美味,那么今天的我们,对小炒鱼的传统做法加点创意、作些革新,岂不是对小炒鱼文化的一种更好传承?!

王阳明说:“知者行之始,行者知之成。圣学只一个功夫,知、行不可分作两事。

关于小炒鱼说了半天,接下来该见行动了——自己动手,做个自家特色的赣州小炒鱼。

780克的小草鱼剖成了两半

1、主料是一斤半左右的鲜活小草鱼(或小青鱼)一条,请卖家宰杀、去鳞、去腮、去内脏。拿回家再次清洗,注意把黑色的鱼腹内膜刮干净,并斩除鱼头部位的咽喉齿。这是从源头去除鱼腥味。

两片鱼柳

2、从鱼身批出两大片鱼柳。(剩下的鱼头、鱼尾、鱼皮、鱼骨另案处理,这里不说了。)

削出鱼片

3、再从鱼柳用斜刀去皮削出大约8毫米厚的鱼片。

腌渍20分钟

4、给鱼片加盐、生抽和生姜腌渍20分钟左右。

让鱼片两面都扑上干生粉

5、另盘备生粉(我多用红薯淀粉),将鱼片一片一片两面都扑上干生粉以。(也可以让鱼片在湿淀粉里均匀地裹上薄浆,比较省时间,但做出的小炒鱼卖相不如扑干生粉做的)

油不要加太多,可分批炸鱼片

6、热锅倒油,中火,将鱼片分批放入油锅炸制。(家里炸鱼,用油不要太多,以免浪费)

半成品,已经可以吃了

7、大约炸个1分钟,鱼片呈金黄色即已炸熟,起锅待用。

配料(无辣版)并不复杂

8、现在准备配料,生姜、蒜瓣切片,小葱葱白切段、葱叶切碎,红椒去籽切片。全家不怕辣的,可加两三个朝天椒切圈。

(话说当年凌厨子做的小炒鱼肯定是不带辣椒的。王阳明在赣州任职时,哥伦布发现新大陆不过二十年,原产南美的辣椒即使有极少量传入欧亚大陆,也只是作为奇花异草用于观赏,而非食材。)

调味酱汁,也很简单

9、预备调味酱汁,用半碗清水,加适量盐、少量白糖、适量生粉、一点酱油,调匀备用。(香醋也可加入到酱汁中,但我更推荐炒鱼时单独加醋。)

传承了500年的赣州名菜:小炒鱼

10、另起油锅,先将配料(葱花除外)爆香,再加入炸好的鱼片,淋上香醋(1-2调羹),滑炒几下,倒入已调好的酱汁,大火翻炒收汁,即可盛盘。撒葱花,上桌。

赣州小炒鱼,真的很好吃!

稍微靠近点,香味出来了。真的是小炒鱼,看样子还不错!

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