对于糖尿病患者，饮食控制是必不可少的调养方式。
唐代医家孙思邈在世界上第一个提出糖尿病的饮食治疗,指出糖尿病患者慎者有三:一饮酒，二房事，三咸食及面。
现如今，许多患者都会注意饮食控制，而在这里，小编想向大家介绍一下一些新的疗法——国医大师路志正的一些在家可操作、简便易行的辅助疗法。
穴位按摩
常选穴位是鱼际、太溪、足三里。
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鱼际是肺经荥穴，按摩可以泻肺火；
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太溪是肾经输穴和原穴，按摩有滋阴作用；
以上二穴合用，可以滋阴降火。
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足三里是胃经合穴，按摩可以促使肠胃吸收，对糖原分解非常有帮助。
药膳验方
药膳验方
三豆饮
绿豆100克、黑豆50克、赤小豆50克，煎汤服用。
药膳验方
苦瓜炒肉
鲜苦瓜100克、瘦猪肉50克，武火炒熟后食用。
提示：服用时应将其计算进每天摄入的热量之中。
刮痧疗法
刮痧可以作为早期糖尿病的辅助治疗。主要刮肺俞、胰俞、脾俞、三焦俞、肾俞、命门。可以从上向下刮痧， 出痧即止，手法要轻。
由于糖尿病患者抵抗力低，容易感染，伤口破溃不易愈合，所以刮痧要严格消毒，手法掌握要以不破渍为原则。
配合运动
隋朝巢元方在《诸病源候论》中提出了一个观点，认为患有消渴病的人应该“先行一百二十步，多者千步，然后再进食”。
《外台秘要》中强调了“食毕即行走，稍畅而坐”，意味着每次进餐后都应该进行散步，稍事活动后再坐下。
对于糖尿病患者来说，选择适合自己的运动方式和适量的运动量至关重要，应该循序渐进，不要勉强自己，不能过度疲劳。
过大的运动强度和过长的运动时间不仅无助于治疗，反而可能导致病情恶化。
有许多适合糖尿病患者的运动方式，包括散步、快速行走、健身操、太极拳、游泳以及老年迪斯科等。其中，太极拳是路老特别推荐的，因为它轻松、自然、舒展而柔和，是糖尿病患者最为适宜的运动方式之一。
到目前为止，糖尿病还是一种不能完全治愈的疾病，但通过中西医结合积极治疗，有效控制，我们可以使血糖长期稳定，减少或不出现并发症，不影响寿命。
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参考文献：
[1]奕佛,小徐.糖尿病患者的自我调理[J].中老年保健,2012(12):41.
文案：王雯欣 排版：王雯欣 校对：李司琪
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