外感烦躁睡不着

珍仔围就有这样一个老爷子，我给他开两味药，栀子10克，淡豆豉20克，他说你给别人都开十来了二十味药，最少也有七八味药，为什么只给我两味药？

  我说你的病轻嘛，哈哈哈哈哈，跟他讲他听了很高兴。可是确实不轻啊，病了那么久。

  我说像这些失眠啊，你想下午去打赤脚走路习劳出点汗，把热透出来，再栀子豉汤，心胸中懊恼郁闷、烦躁，老觉得有团火在烧，栀子它就像一个心脏，它开出来的花，它就直接入心清火。

  加淡豆豉呢？令心肾相交，豆豉，下达腰肾，当天晚上吃，当天晚上睡好觉。

  所以你烦躁睡不着觉，叫你去抓10克栀子，20克淡豆豉放在锅里一煮开了，盖在那里，焖个十来二十分钟，晚上喝上一碗、半碗，你就昏昏欲睡了，苦能降火利心肾相交他就想睡了。这就是解郁除烦的栀子豉汤，连张仲景都很推崇。

  他说你碰到一些外感，得了感冒发热、发烧以后，那邪热留在胸中扰得你烦躁，难以入睡，坐卧不安的，那些苦讲都讲不出来，就用栀子跟淡豆豉相配。