1)西瓜西红柿汁治夏季感冒:
用西瓜、西红柿适量。将西瓜瓤用纱布绞挤汁液,西红柿先用沸水烫,剥去皮,也用纱布绞挤汁液。二汁合并,代茶饮用。清热解毒,祛暑化湿。治夏季感冒,症见发热、口渴、烦燥、小便赤热、食欲不佳、消化不良等。
2)银花山楂汤治风热感冒:
银花30克,山楂10克,蜂蜜250克。将银花和山楂放入砂锅内,加水置旺火烧沸,3到5分钟后,将药液滤入碗内。再煎熬一次后滤出药液,将两次药液合并,放入蜂蜜搅匀,温热服用,随时饮用。清热解毒,治风热感冒,症见发热,口渴等。
3)核桃葱姜茶治感冒发热:
核桃仁25克,葱白25克,生姜25克,茶叶15克。将核桃仁、葱白、生姜共捣烂,与茶叶一同放入砂锅内,加水一碗半煎煮,去渣一次服下。解表散寒,发汗退热。治感冒发热,头痛无汗。
三花茶治感冒:
取金银花5克、菊花4克、花茶3克(如咽干痒或痛加胖大海3粒、冰糖10克),以开水冲泡5分钟后饮用,一日一剂,用于治病毒性感冒,连饮3日,效果显著。荷叶菊花粥治失眠:生薏米或高粱米100克,泡半日后煮粥,至半熟时加入荷叶100克,杭白菊30个,文火再煮20分钟。拣除荷叶及菊花,分次喝粥。巧治咽喉痛:在咽痛初起时,用风油精或清凉油涂抹颈部,然后用手掌反复推擦至皮肤发热,这样,咽痛大都会在1至2小时内缓解或消失。