经历了千余年的历史之后，波斯帝国的薪火传承到了萨珊帝国的手上，在帕提亚的宗主们因内战而精疲力尽之时，萨珊王朝的诸侯们趁机在法尔斯地区巩固了自己的统治，并最终控制了这个偌大的帝国。
相比帕提亚帝国松散的管理而言，波斯萨珊王朝的统治方式无疑更加集权，也更加精干。
但他们的对外政策很快便遇到了敌手，并将帝国推入了微妙的局势之中。
公元3世纪初，帕提亚帝国进入了一个长期的内战时期。
趁东方天下大乱之际，正是波斯复兴故土之时！！
不过阿尔达希尔一世跟萨珊王朝祖先萨珊的关系存有争议。
波斯人阿尔达希尔是个帕提亚地方总督，他一直具有独立倾向，并要求当地的贵族都向他效忠。
此人逐步夺取了邻近地区克尔曼、伊斯法罕、苏萨、梅塞内。
他的扩张引起了帕提亚讨伐。
但阿尔达希尔打败了帕提亚帝国的讨伐军，阿尔达班五世阵亡。
几年之内，他赢得了整个帝国的控制权。
公元228年，沃洛吉斯六世被杀，帕提亚帝国彻底灭亡。
阿尔达希尔在泰西封加冕，结束了帕提亚帝国400年的统治。
229年和231年，阿尔达希尔一世两次与罗马皇帝塞维鲁作战。
229年，阿尔达希尔一世征服亚美尼亚。
240年，阿尔达希尔一世去世，沙普尔一世上台。
沙普尔一世继续对外扩张，征服了巴克特里亚及贵霜帝国西部，同时又对罗马发动过多次攻势。
沙普尔一世曾攻陷和洗劫了安条克，这是罗马东部行省中最富裕的城市之一。
260年，罗马皇帝瓦勒良试图发动反击，但军队在埃德萨被击败，瓦勒良被俘，他在余下来的人生里都是阶下囚。
这是罗马帝国的奇耻大辱，是历史上第一次皇帝被俘致死的事件，此后罗马三分天下。
272年，沙普尔一世去世，帝国进入动荡期。关于沙普尔一世之子巴赫拉姆一世最著名历史事件是迫害摩尼教徒。
296年萨珊王朝在幼发拉底河上的卡利尼古姆附近击败罗马皇帝伽列里乌斯。
公元298年，第三代统治者巴赫拉姆二世统治时期，萨珊王朝首都泰西封被罗马人沿底格里斯河攻陷劫掠，而亚美尼亚大部分地区被割让给罗马帝国皇帝戴克里先，高加索伊比利亚王国向罗马帝国称臣纳贡。
萨珊王朝须割让底格里斯河以东五个地区予罗马，并同意不得干预亚美尼亚及格鲁吉亚的事务。
萨珊王朝的局势动荡不安，霍尔米兹德二世下令镇压锡斯坦及贵霜的动乱，在309年的一次被阿拉伯人杀害。
霍尔米兹德二世逝世后，南方的阿拉伯人开始毁坏和抢掠南部城市，并袭击萨珊王室的诞生地法尔斯地区。
沙普尔二世于309年上台后先去抵抗南方的阿拉伯人，保障了南部的安全。
他又在西线对罗马人发动攻势。
在一系列的战役里获胜，但由未能攻占多少罗马帝国的领土。
359年，尤利安皇帝突入波斯，但未能攻陷泰西封。
公元363年，沙普尔二世在萨迈拉战役中大败罗马，皇帝尤利安二世战死，即位的约维安和沙普尔二世签订尼西比斯条约，放弃亚美尼亚和亚述地区，约维安于撤退路上逝世，罗马又一次陷入了内战之中。
沙普尔二世在368年彻底征服了亚美尼亚。沙普尔二世在379年逝世。
萨珊王朝和罗马在此后虽经常有冲突，但规模都不大，出现了长达几十年的和平。
379年王位便落在阿尔达希尔二世手上，之后是沙普尔三世和巴赫拉姆四世较他的父亲积极，都对萨珊王朝没有什么贡献。
巴赫拉姆四世的儿子伊嗣埃一世奉行宗教宽容政策，停止了对基督徒的迫害。
与罗马人维持着和平的关系。
420年巴赫拉姆五世彻底废除其父宽容基督教的政策，严禁基督教信仰，对教徒进行迫害。
巴赫拉姆五世很快向拜占庭帝国发动战争。
422年休战，允许国内的基督教徒迁往拜占庭帝国。
同时也放松了在国内对基督教的打击。
427年，巴赫拉姆五世击败入侵伊朗的嚈哒人，阻止了嚈哒人向西亚的推进。
巴赫拉姆五世的儿子伊嗣埃二世在441年召集了一支包括其印度人的各族军队向东罗马帝国进攻，没有什么进展。
443年，他在尼沙普尔攻打寄多罗人，450年击迫使寄多罗人逃离阿姆河。
他在451年的阿瓦雷尔战役里镇压了亚美尼亚基督徒的动乱。
伊嗣埃二世在457年逝世。
霍尔米兹德三世继位，与得到巴克特里亚人支持的菲鲁兹斗争，459年阵亡。
公元484年，卑路斯一世反抗嚈哒(白匈奴帝国)，在赫拉特战役中战死，嚈哒随后大举南下并征服了整个东伊朗地区，迫使即位的巴拉什称臣纳贡。
公元556年，库思老一世与突厥结盟，突厥人攻布拉哈，萨珊攻拔汗那，南北夹击灭亡了的嚈哒帝国，萨珊王朝恢复了在东部地区的统治地位。
公元562年，东罗马帝国战败，开始向萨珊纳贡。
579年，霍尔米兹德四世上台，萨珊仍与拜占庭经常交火，但是突厥人的威胁开始显现。
589年，萨珊王朝击败了嚈哒人余部的反叛，穿过奥克苏斯河，在布哈拉与突厥人交手，突厥的莫何可汗战死，突厥人从中亚撤出。
之后，高加索的游牧民族哈札尔人也被萨珊击败。
一年之后，萨珊波斯发生内乱，一名将军巴赫拉姆·楚宾和霍尔米兹德四世的两个哥哥发动政变，库斯老二世即位。
巴赫拉姆·楚宾杀向泰西封，库斯老二世与两位叔父逃到拜占庭。
巴赫拉姆楚宾登上王位，自称巴赫拉姆六世。
591年，库斯老二世和拜占庭的联军攻入美索不达米亚，他的两位叔父同时在阿塞拜疆组织起一支军队，对巴赫拉姆·楚宾形成夹击之势。
之后成功夺回王位。
602年，拜占庭皇帝莫里斯被福卡斯推翻，拜占庭由于内乱而无暇他顾，波斯很快占领了叙利亚、安条克，耶路撒冷。
621年，萨珊波斯占领了整个埃及。拜占庭处于风雨飘摇之中。
公元626年，萨珊与阿瓦尔汗国结盟，围攻君士坦丁堡但没有成功。
公元627年，东罗马军队在尼尼微战役中获胜，这次战役的失败是致命的。
628年9月，瘟疫爆发，柯巴德二世死于瘟疫，帕提亚系贵族与波斯系贵族矛盾越来越多，萨珊王朝陷入了漫长的内战之中。
630年4月，沙赫尔巴拉兹在希拉克略和波斯贵族支持下发起反叛，攻入泰西封，之后废杀阿尔达希尔三世，自立为王。
仅仅两个月之后，沙赫尔巴拉兹就被法罗赫·霍尔木兹刺杀，霍斯劳二世的女儿布兰登基。
630年还没过去，布兰女王就被废黜，波斯派系贵族拥立沙赫尔巴拉兹与霍斯劳二世的女儿所生的王子沙普尔·沙赫巴拉兹登基，很快被废。
伊斯帕布丹家族的卑路斯登基，是为卑路斯二世，也很快被废。
波斯贵族拥立霍斯劳二世的另一个女儿阿扎米多赫特为女王。
也是在这一年内呼罗珊贵族拥立的霍斯劳三世被杀。
631年，法罗赫·霍尔木兹向阿扎米多赫特女王求婚，希望修复与帕提亚贵族的关系，遭到拒绝。
法罗赫·霍尔木兹反叛，占据法尔斯和米底自立为霍尔木兹五世。
霍尔木兹六世在尼西比斯登基。
631年，霍尔木兹五世被阿扎米多赫特女王所杀，其子罗斯坦·法罗赫扎德率军为父报仇，攻入泰西封杀阿扎米多赫特女王，这段时期内，霍斯劳四世登基，旋即被杀，法罗赫·霍斯劳登基仅一个月即被杀。
罗斯坦·法罗赫扎德与兄弟法罗赫扎德迎回布兰女王。
之后更为重大的历史事件就是阿拉伯人的崛起。
637年，在哈里发奥马尔·本·哈塔卜的领导下，阿拉伯人在卡迪西亚会战击败波斯军队，并占领泰西封。
萨珊王朝随后再次在纳哈万德战役被击败。
《旧唐书》记载，伊嗣俟三世分别于公元638、639,647、648年向唐朝要求军事援助，但都被当时的唐太宗拒绝。
公元651年，萨珊王朝在奥克苏斯河战役被彻底击败，伊嗣埃三世被刺杀，其子卑路斯沿着丝绸之路一路东逃到吐火罗，654年遣使向唐朝求援，唐高宗婉言相拒。
波斯萨珊王朝正式灭亡。
一些贵族迁到中亚定居，在当地传播波斯文化，建立萨曼王朝，萨曼王朝继承了波斯传统，同时宣扬伊斯兰教。
661年，卑路斯再次遣使向唐朝求援，唐高宗派遣部将在阿富汗西南部设波斯都督府，任命卑路斯为都督，隶属安西大都护府。
662年，册封卑路斯为波斯王。
公元674年，卑路斯流亡长安。唐高宗授予他右武卫将军。
677年，卑路斯在长安去世。
679年，裴行俭送卑路斯的儿子泥涅师返回波斯。
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