年纪越大气血越差?每天10分钟,一套“气血调理法”,让你面色润,精力足!
诶,我不是想打听你的隐私,只是发现30岁后,皱纹、色斑、肥肉、病痛也一岁岁长,年龄似乎成了女人间禁忌的话题。敢大方聊年纪的,只剩那些越老越美,甚至把更年期活成青春期的女人!1976年出生,现在45岁了,肤如凝玉、嫩臂纤腰,前凸后翘,酥胸撩人……近50的女人身上没有一丝褶皱色斑,像被施了冻龄魔法一样!逆生长状态看懵一群外国网友:也只有这位姐,45岁还能恃靓行凶,头号芳心纵火犯非她莫属!在高清镜头的嚯嚯下,粉底糊再白的00年小花旦都会暴露暗沉、松弛、苍白没气色等问题。唯有“长公主”的脸蛋,半丝皱纹没有,反而像自带一层桃花罩,红润饱满,通透紧致,几乎找不到任何bug!看到现在的小冉,实在很难想象之前几年的她是这样的↓第一段,摊上变态暴力男,24小时被监控,分手还却被对方拿针抵喉、泼硫酸威胁,不敢联系家人朋友,却还是害得当时男友被围殴、刀砍,一度轰动全城。第二段,以为遇上“真爱”鄢颇,半隐退陪伴男方7年,却遭对方撕毁婚约,害她二次流产,还背负”小三“骂名8年之久。感情的一地鸡毛可以用时间来愈合,但身体容貌的海啸,却是覆水难收——- 体质上:长达8年的噩梦失眠,身体弱不禁风,手脚冰寒怕冷,整日像穿了件湿衣服一样,浑身盗汗黏浊。
- 身材和容貌:喝水都长胖,赘肉垂到腰带外边,昔日傲人双峰也垂下了头,白发长斑皱纹下垂,皮肤蜡黄没光泽,看着病恹恹的。
一番辩证后才知道,自己脸黄、长赘肉、体弱疲乏的根本原因是体内气血亏虚,让身体陷入恶性循环!人体的津液、五脏、六腑、形体、官窍等活动和功能都必须在气血的推动下进行,充沛的气血=天然的冻龄之溪。只是随年纪增长,人所经历的油腻饮食、精神压力、情绪伤害、月经孕哺、劳累作息等,长此以往,狠狠伤害了原本充盈、通畅的“冻龄之溪”——气血。充盈的气血,如同流通的小溪,冲刷垃圾,给五脏六窍带去新鲜营养,外在皮肤红润、身材纤瘦、精气神十足;亏虚的气血,就如静止的泥潭,毒素沉淀,营养无法运送全身,外在斑点皱纹、肥胖堆积、手脚冰寒,未老先衰……她再碰上情伤,要命的是接连流产2次,都是极度损耗气血的,各种淤毒排不走,营养传送不到,加剧了早衰的速度。既然气血少了会老,小冉第一时间想到“补”:喝滋补养血的炖汤,红枣参片当零食嚼,结果脸冒痘痘,头晕乏力,得不偿失。著名老中医徐荣谦教授弟子,20余年中医大咖——迷罗老师解释道:身体弱/体质差的人,气血本身就不活跃,加之经络是堵的,这种情况下进补,营养吸收不了,反而让强药性毒素堆在血管,加速衰老。所以老中医才说:气血要充足,一活,二通,三生,最后才进补。遵循这一规律&她的体质,医师为此定制了一套长期、循序渐进、实用的“气血调理4步法”:从内“激活气血→疏通气血→生化气血→气血双补”,一步步调理气血。之后小冉,不再胡乱节食&进补,而是通过独家食疗方吃好三餐、配以早间功法、午后艾灸、晚间按摩等外养,多管齐下:1️⃣激活气血,提代谢:活络瑜伽+阳明桩功的动静结合,快速激活从头顶到会阴的三脉七轮,唤醒休眠代谢,活力提升;2️⃣疏通气血,嫩肌肤:独创“五官七窍悦颜法”,清理经络内毒素,气血流通上至面部,赶走斑点褶皱,变成紧致红润“婴儿肌”;3️⃣生化气血,消水肿:脾主消化,通过5分钟健脾按摩+古法艾灸,刺激脾胃经生化气血,排走陈年宿便,重获纤瘦身材;4️⃣气血双补,强体魄:一日三餐配以独家气血食补方,体内血气不绝,五脏吸收营养,保持元气抵抗病邪,养出黑发,体魄强病痛少;皮肤白里透红,一丝色斑瑕疵都没了,大方晒素颜自带天然腮红。体重保持只有90斤,可该有的地方都有:前凸后翘,纤腰细腿!没多久就爆出:某高奢内衣品牌,砸重金代言费包下小冉的“馋人身子”!爱情也不甘落后,被痴守16年的老公当众求婚,豪言“砸5亿随便她花”。《今生有你》中和旧爱钟汉良11年后再上演“浴室湿身激吻”,一席低胸浴衣,从客厅到花洒连亲2分钟,网友看了都脸红心跳……如今充盈气血,顺利生下龙凤胎,也没遭遇大多妈妈“发福、下垂、体弱气虚”的经历,反而精力充沛,熬夜拍戏也不见疲态。所以说,女人30+后还想要保持水润肌肤、苗条身材、神采奕奕、元气体魄,与其砸钱在护肤品,不如用心在调气血。小冉的蜕变经历,正正说明:由内而外护好“气血之溪”,美丽健康才能“生生不息”!看到这里,也许你会说:调理气血好是好,但普通人又没有明星那样的私人医师,网上教程七零八碎,自己瞎补总觉得不放心……于是求美心切的我,动用人脉、几经拜访,终于请来了央视中医气血专家、百万级养生畅销书医师——迷罗老师!他是国家级名老中医徐荣谦传人,19年调理气血经验。过去,这样一位中医大咖的课程,提前预约也未必有机会抢到。现在,在千聊团队的真诚邀约下,终于答应亲身授课,首次开设【4天气血调理体验营】——不单有5节高清视频课程,更是首次真人出镜直播,面对面讲干货、答疑惑、跟练动作!💫一套集“激活→疏通→生化→气血双补”的4天气血调理体验课程💫迷罗老师本人线上直播,授课、演练、答疑,一场到位💫还有机会获得6本养生电子书+气血自测表+中医健康日报如果你也想感受一次气血回春的滋味,那这个营一定要进!如果你还好奇“气血调理法是否真实有效?”“到底怎么用?”“小白能否学会”等等问题,继续往下看,我为你揭秘!💫中医名门出身——是著名老中医徐荣谦教授的得意弟子。💫央视等各大卫视钟爱的皇牌导师——和汪涵、方青卓等人一起交流气血调理方法。💫百万畅销书作者——著有《24节气养生法》《向老天爷要健康》等脱销书籍。英俊潇洒、体魄健壮、中气十足,完全跟“40多岁中年男人”几个字扯不上关联。但如今看似百病不侵的他,曾是同龄人里最矮小羸弱的一个。7岁那年,一场感冒发烧引起了严重心肌炎,险些丧命,他不得不卧床将近一年。中医师外公用功法、按摩、艾灸、食疗等多种方式,为他全方面调理气血,他才得以下床走动,到如今体质强壮。外公告诉他,中医古籍《灵枢·经脉》记载:“人始生,先成气血”,不论是他这样先天不足的早产儿、还是后天过度损耗的中年女性,都首先要调理气血。小小年纪的他,因此立下壮志:一定要学好中医,把千年气血调理秘术发扬光大,让更多人恢复年轻!但在他多年的看诊授课途中,却发现国人对“调理气血”有一个很深的误解——认为补气养血就是简单粗暴地喝中药、吃滋补品。(动辄几百上千,补不进去白花钱还越发憔悴)- 皮肤暗沉长斑:往往是运送气血的经络堵住,营养物质运输不到位,新陈代谢变差,脸就会松弛发黄、眼袋下垂、长色斑……
- 身材水肿发福:气血来源于脾胃,一旦脾虚湿困,没有力气将营养转化为气血,将油腻毒素排走,身体就会囤积脂肪、四肢浮肿、有小肚子……
- 体质羸弱多病:哪怕你仗着年轻,气血还没流失,由于懒动好冷饮等坏习,气血不和导致循环缓慢,满头白发、月经不调、没精神、感冒喉热频生……
90%女人都没弄清自己哪一环节出毛病,你的身体都是淤堵的,气血都是不通畅的,怎么可能补得进去呢?针对这一盲区,迷罗老师将20+年诊疗经验、所学中医保养方法,结合国人偏弱体质,设计出一套遵循正确顺序的气血调理四步法。涵盖功法桩法、活络瑜伽、穴位按摩、古法艾灸、辩证食疗……多种实用、简单的方法——第一步,气血激活:活络瑜伽+擦穴活络,简单小动作,活跃全身气血,温经散寒、营养津液,一股暖意从头热至脚;第二步,疏通气血:10分钟简易功法,疏通12经络,排湿寒,清宿便,经络顺畅将气血引向面部,皮肤红润无暇如果冻;第三步,生化气血:穴位按摩+古法艾灸,健脾开胃,濡养气血,气血源源不断生化,将油腻脂肪排走,通便秘消水肿;第四步,气血双补:三餐食补方子,三餐均衡营养调畅气血,养元纳精,保持体内恒暖体温,手脚不寒,病痛不来;满头乌发、目光炯炯、零下20°的北京初雪,他只穿一件单薄马甲手脚还暖和,40多岁活成20壮汉子。家里父辈声音洪亮、精神矍铄、乌发再生,晚上睡觉也不再咳嗽;妈妈辈则发现腰细了,眼角纹舒展、皮肤从黄到红润,手脚暖和,每天排便顺畅。美名远扬,CCTV、北京卫视、湖南台都邀请他分享女性养气血的正确顺序。几次被邀约到故宫、敦煌,甚至德国为中外学员讲授气血调理法。至今,他已经指导过20000+名学员,她们坚持练习气血调理法,摆脱皱纹、色斑、脱发、肚腩、面色苍白、体寒、体湿、月经少……可惜的是,迷罗老师哪怕24小时上课,也难以照顾所有人。因此,在千聊平台的促成下,迷罗老师首次答应开设线上【4天气血调理体验营】,让更多女人摆脱早衰。30+女性大多饱受气血亏虚的折磨,或不自知,或无计可施,或用错方法。乱用阿胶大枣等补物:不了解体质,不知道“欲补先清”的原则,越补越虚,越上火;暴汗瘦身:一味追求高强度运动,损耗气血、关节、元气,人越动越羸弱懒散;更有甚者,听信补血偏方、打针用激素药,彻底打破气血平衡,未老先衰……所以才决定开设【4天气血调理体验营】,学习目的只有1个:学会一套正确、实用的补气养血方法!为保证大家的学习质量,花费半年时间,精心打磨,5大福利让你学好用好!老师线下课程千元/节,提前半年也未必能约上,更何况直播分享干货+弹幕实时答疑,更是前所未有的机会!有学员听完2小时直播,哽咽着给老师发来30多条语音:“感谢迷罗!受益一生!”福利2:4步法正确调气血+实操带教=边学边用见效快!迷罗老师善用理论+示范+方法+医案+自我对症的方式,用大白话教你体质自测,气血毛病,调理方法,小白也会听得滋滋有味。 福利3:助教1对1辅导+答疑解惑=0基础也能听懂!加入专属社群,每位同学配有1V1助教,每天为你分享干货、答疑解惑、督促打卡;群里还有一群友爱伙伴一起交流知识、排解焦虑、共享经验、互相督促,变好路上不寂寞~福利4:舌像分析+中医电子书+气血自测表+健康日报=四大好礼免费送!①一次免费的舌像分析,看舌像知全身,辨了体质才调理,事半功倍~③气血自测表+健康日报,一张表就能知道全家人的气血好不好~很多学员都是从0基础学习,入营前:暗黄长斑、体弱多病、早衰发福;结营时:收获嫩肌肤、纤瘦腰、好睡眠、暖体质、强体魄……①气血非常差,脸苍白长斑,月经紊乱还一度查出子宫肌瘤;②体质弱,三天两头感冒,拖成了慢性鼻炎,身体发沉口苦口臭;③过敏体质,湿气重身上长疹子,每晚痒的失眠,凌晨3点坐着抹眼泪……从医院出来后,我到处学习中医知识,认识了迷罗老师报名《气血调理训练营》——我才知道:脾胃是气血生化之源。我是典型的脾虚湿困,吃多少补品也没用。在他的指导下,每天练缠丝拧臂功、按摩健脾四要穴、泡脚艾灸、配合气血食疗方……渐渐发现眼睛明亮有神,连黑眼圈都淡化不少,皮肤也充满光泽、湿疹消褪,我老公说“美回婚纱照上25岁时的模样”~重点是上个月我又去体检,神奇的是,贫血、肾结石、甲状腺结节,乳腺结节全都消失了,终于能睡个安稳觉了~我81岁了,之前身体很虚弱,湿气很重,并且身体犯懒无力,遇到阴雨天关节疼得下不了床,常年上厕所困难。后来报名气血训练营,迷罗老师根据我的体质,从激活气血的“站阳明桩功”教我做起——从一开始的站不稳,到后面气血流通足梢,如今“金鸡独立”都能站1分钟以上!到现在,已经坚持练习了1年,风湿改善,腿脚利索,能睡整觉,身体越来越硬朗,还有精力组建了自己的老年乐团每天在公园演出。变美、变瘦、变年轻、变强健,这样的学员反馈还有很多很多:调理气血是一场长跑,姿势正确、方法简单,使用方便,才能笑到最后!
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