注意，即使不进食，身体也会健康无恙。
·1、肝脏：伸懒腰60秒；
·2、肾脏：垫脚尖60秒；
·3、胆囊：敲打胆经60秒；
·4、肺部：深呼吸60秒；
·5、眼睛：转眼球60秒；
·6、心脏：拍肘窝60秒；
·7、耳朵：鸣天鼓60秒；
·8、胃部：揉肚子60秒；
·9、头部：五指梳头60秒；
·10、脾脏：轻拍腹股沟60秒。