不管中医,还是西医,永远都有个逃不开的重要话题:“自身免疫”!一方面他可以帮助身体抵挡外来的“疾病”,另一方面又可以加速身体的恢复能力!可以说是最强的“人间妙药”!
而中医上,阳气就是帮助身体抵御病邪,振奋身体功能的关键所在!今天,中医就来教你一招轻松补阳,激活身体免疫,为身体套上一层坚实的“防护罩”!
那当外界的病邪入侵时,首要面临的关卡就是皮肤了!而中医上讲:“肺主皮毛”简单来说,皮肤这一关是否坚实,重点在于肺中阳气足不足!那当肺阳不足时,体表出现亏虚,就很容易出现畏风怕冷,痰多咳喘,气短胸闷的情况,动不动就会感冒发烧,这时候想要激活自身免疫,就要以温肺补阳为主了,比如参考个桂枝汤,或是小青龙汤加减。
如果是肺阳亏虚严重,就会连累到“母脏”脾胃!出现脾阳亏虚的情况。毕竟在五行上,脾土生肺金,这在中医上讲叫做“子病及母”!
那这时候就会出现身体乏力,容易拉肚子,整天头晕犯困的情况,其实这都是由于脾阳不足,脾胃运化失常所引起的,脾胃更是气血的生化源头,气血不足,身体濡养不到,自然也就容易出现各种各样的问题了!这种情况,调理的话,就要以温补脾阳为主了,可以参考个附子理中汤,或是小建中汤来进行加减调理!
好了,以上就是今天要分享的内容了,仅供调理思路参考,如果是平时出现了身体不适的情况,还请及时就医,尽量避免随意用药,我们下期再见!
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