对于做梦，相信这个大家都会遇到过的。只不过有的人醒来会记得，有的人过了几分钟就完全记不得了。关于做梦当中的内容，在古代的时候，人们就经常认为它通常预示着吉凶。而如今随着现代科学不断深入研究，一些医学家发现，其中一些梦境却跟我们的身体健康有着一定的联系。
■长期做噩梦或者是较大紧张刺激的梦境
相关研究人员发现，如果长期频繁做噩梦，那么通常是跟心脏疾病、间歇性胸痛以及心律不齐有着一定的联系。当你的身体出现心血管疾病或者是最近的精神压力过大，那么就会十分容易梦到一些比较紧张刺激的梦境画面。比如从高空坠落、被人追杀、出现在迷宫却找不到出口等等；等梦境结束之后，你会明显的感觉到心率加快。
长期出现这样的梦境，你需要警惕：心血管疾病，特别是心脏疾病。
■梦境比较混乱
在神经病学的相关研究当中发现：当经常出现嗜睡，梦呓，梦境比较混乱，每次睡觉可以做多个梦，那么这些情况极有可能会跟神经衰弱、抑郁症、焦虑等疾病有着一定的关系。
当你存在失眠的症状，同时每次都会因为噩梦的出现而产生哭泣、乱打乱踢、甚至是惊叫着醒来等等，那么这个时候你就要警惕患有帕金森氏病的风险会大大增加。
长期出现这样的梦境，你需要警惕：帕金森病或者是抑郁症等神经性疾病。
■梦见自己无法呼吸，类似鬼压床的情况
相关专家表示，如果你经常在梦中梦见自己溺水或者是窒息而无法呼吸的情况，甚至感觉自己无法醒来等现象，那么你最好是去医院进行相关检查，是否存在睡眠呼吸暂停的症状。
睡眠呼吸暂停的临床主要表现主要是打呼噜和白天过度嗜睡等等。因为呼吸出现暂停而引起反复的夜间低氧以及高碳酸血症，这样的话很可能会导致冠心疾病、高血压疾病、脑血管疾病等并发症，甚至有的还可能会出现夜间猝死的风险。
长期出现这样的梦境，你需要警惕：心脑血管疾病、睡眠呼吸暂停症等等。
■儿童经常做噩梦
在相关研究当中发现，经常做噩梦或者是在夜间频繁被惊醒的儿童，更加容易出现青春期的精神疾病。当家里的孩子如果经常做噩梦，那么家长们需要提高警惕了。
长期出现这样的梦境，你需要警惕：青春期精神病。
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