爱美人士大都会比较关心自己身体的胖瘦，
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但是小伙伴们，你们每天早起刷牙的时候是否有看过自己舌头的胖瘦呢？
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要知道，舌头的胖瘦也是能够反映身体状况的一个指标。
舌是由肌肉、血脉以及经络所构成，这三方面与人体脏腑、气血、津液都有紧密的联系，可以通过观察舌象来判断身体的情况。
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今天针人选取其中最容易被我们自己了解到的舌体胖瘦来给大家分享一下中医的观点。
一般来说，正常的舌体是大小适中，柔软灵活的。而有些人则会出现胖舌、瘦舌的表现，这些代表着什么意义呢？
胖舌：
舌体较正常舌大而厚，伸舌头满口者称为胖大舌；而有些人会出现舌体肿胀，盈口满嘴，甚至不能回缩闭口者，这称为肿胀舌。
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1.如果发现舌体颜色偏淡且胖大，这大多是脾肾阳虚，导致体内水液失控，水湿内停的表现。
2.若舌体偏红而胖大，则大多是脾胃湿热或痰热内蕴。
3.舌体肿胀而颜色红绛则多见于心脾热盛，热度上。
另外有些先天舌血管瘤患者可见到舌体青紫肿胀。
至于瘦舌，一般为舌体较正常舌瘦小而薄者，称为瘦薄舌。大多反映为气血阴液不足。
若舌体瘦薄而颜色偏淡，一般为气血两虚的表现；而若颜色红绛且舌体干燥，则是阴虚火旺，津液耗伤的表现。
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平时我们都会听到的一个词：“齿痕舌”，这与胖大舌是有一定的联系，由于舌体胖大，长期挤压与牙齿，因此导致舌体两侧出现齿痕，这也大多反映为脾虚、水湿内停证。
小伙伴们，不要仅仅关注身体的胖瘦，舌头的胖瘦也需要了解一下的哦。
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附：如何正确观看舌象
由于伸舌的方式不同，会导致观察的不准确，因此建议观察舌的时候，请轻张口，伸舌时不要用力，使舌头自然伸出，在自然光线下观察为宜。
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