生活中我们经常会有这样的现象发生：耳朵里突然嗡嗡响。其实，偶尔出现这种状况是正常的，不必太过担心。在医学上，这种嗡嗡声被称为耳鸣。耳鸣是由于血液流经耳朵引起的，由于耳动脉过于狭窄，血液经过时正好听到了这种声音，就会产生所谓的嗡嗡声。但是如果长时间持续性耳鸣，给生活和工作带来困扰，就要注意身体是否出现问题了。

有哪些因素会导致长时间耳鸣呢？

1.耳部疾病

如果耳朵患有外耳道炎、外耳异物、鼓膜穿孔、耳硬化症以及急性或慢性中耳炎等疾病都可能会听到嗡嗡声，引起耳鸣。除此之外，耳部静脉血管的扩张，畸形以及血管瘤等疾病也会导致耳内出现嘈杂声，并伴随着脉搏一起震动。出现这种情况一定要去医院做检查，避免更严重的耳疾发生。

2.生活环境不适

由于社会工作压力过大，可能会有睡眠不足的情况，精神过于疲劳，长时间没有休息，情绪难以放松，神经紧绷也会出现耳鸣。这时候身体要得到足够的休息，放松神经，养足精神，睡眠是较有效的缓解方式。

3.药物使用不当

许多药都有副作用，有的副作用就体现在耳朵上，当过度食用药物时，就会对耳朵产生不良影响。吃药时一定要注意药中是否含有链霉素或卡那霉素等成分，如果有千万不要过量食用，造成不好的后果。

4.全身性疾病

当植物神经紊乱时，耳鸣是常见现象。除此之外，其他疾病出现，例如高血压，低血压，脑供血不足，贫血，营养不良等也会导致耳朵出现嗡嗡声。尤其是糖尿病患者要注意，控制血糖是关键。

5.生活习惯

长期喝咖啡，吸烟，饮酒等不良生活习惯，会导致听力下降，产生耳鸣，长此以往，还会加重病情。适当戒烟戒酒，保持良好的作息习惯，可以有效缓解症状。

以上就是耳鸣常见的原因，短暂的耳鸣被认为是正常的生理现象，可以不必在意。相反，持续性耳鸣，头晕一定要去医院做检查，预防潜在疾病的可能性。

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