▲ 别再说鼻子过敏了!中医师黄隆政教你跟鼻塞、流鼻涕说再见。 (图/记者郭世贤摄,下同)
记者郭世贤/基隆报导
现代人生活环境围绕着汽机车和工厂排放出的废气,空气中的PM2.5值更是飙高,严重空气污染,有鼻过敏症状的民众平均3人中就有1人。鼻过敏的主要症状有打喷嚏、流鼻水及鼻塞等,中医师黄隆政表示,只要按照正确方式治疗,向鼻塞、鼻涕倒流说再见,迎接美一个呼吸顺畅的早晨。
黄隆政指出,鼻过敏的主要症状有打喷嚏、流鼻水及鼻塞等,并且鼻子、眼睛、喉咙常有搔痒感,这些症状在清晨和夜晚睡前更为严重,早上起来时,鼻子接触到较冷的空气就不断的打喷涕、流鼻水,要出门上学、上班前就因擤鼻涕次数过多感到头晕,这样开启一天感到无力。
▲ 黄隆政指出,鼻过敏的主要症状有打喷嚏、流鼻水及鼻塞等。
夜间躺平鼻塞吸不到气,入睡时感到焦虑,鼻涕倒流,喉咙出现异物感,又因鼻塞被迫张口呼吸,喉咙时常干痛,冷空气没经过鼻腔加温直接呼吸入,支气管受冷空气激刺收缩,诱发干咳,因此,夜间睡眠品质严重被干扰。外观上因鼻过敏产生鼻黏膜肿胀,使得鼻腔、眼睛附近的血液回流受到阻碍,眼眶下缘持续充血,进而造成浮重和黑色素沉淀。
中医师黄隆政指出,治疗鼻过敏主要分三型:肺气虚型患者较怕冷,若是风一吹便喷嚏打个不停,随之流鼻水、流鼻涕,鼻痒明显,较容易反覆得到感冒。治疗可服用小青龙汤、玉屏风散,巩固肺气,抵御外邪入侵。
▲ 鼻塞被迫张口呼吸,喉咙时常干痛,支气管受冷空气激刺收缩,诱发干咳。
黄隆政表示,脾气虚型患者鼻黏膜较易为肿胀,胃口差,经常腹泻,小朋友可见发育不良身高较矮或是体重过轻。治疗时可服用四君子汤、补中益气汤,补气健脾,改善过多的痰湿阻碍呼吸。
黄隆政说,肾气虚型患者长时间鼻过敏,早晨、夜间鼻塞、流鼻涕的症状较严重,夜间较容易多尿、腰部和膝关节常感酸痛,或是有眩晕耳鸣。治疗可给真武汤、济生肾气丸。温补肾阳,化气行水,增加中医说的肾的能量,把身体上寒冷的水气推动,改善鼻子湿冷的症状。
▲ 基隆同德院长林月慎(左)与中医师黄隆政(右)长期师徒关系。
另外可用针灸在迎香穴、上迎香穴可以直接促进鼻周围血管循环,降低鼻黏膜肿胀,进而达到开鼻窍,使呼吸顺畅提神醒脑的功效。也可以使用中药材白芷、防风、辛夷薰蒸鼻子,让鼻涕或是痰变的较稀以利排出。
黄隆政表示,患者经过以上的治疗后,鼻过敏的症状都能大幅减轻,夜间睡眠得到良好地改善,工作时较有精神、朝气,学习能力变强。向鼻塞、鼻涕倒流说再见,迎接美一个呼吸顺畅的早晨。
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