牙痛、口臭、痘痘?一定要了解这个穴位
我们脚上有一个“灭火器”——内庭穴,适用发热病症,内庭穴是足阳明胃经的荥穴,可以清胃泻火、理气止痛的功效,可以说是热证、上火的“克星”
1、调胃火
胃火引起的牙痛、咽喉痛、鼻出血、口臭、胃酸、便秘等,都可以通过按摩内庭穴改善
2、祛痘
可以改善胃火引起的痘痘问题。如果你想让痘痘快点儿消失,除了不要吃过于油腻的食物外,
可每天适当按压内庭穴
按压时,用拇指的指端,稍用力按压,以微酸胀为宜。每侧1分钟,共2分钟,每天坚持按摩;
在每天早上7-9点的辰时(胃经当令)按摩效果最佳
我是
@脾胃养生找老邓 分享中医养生知识
#健康明星计划# #健康解密#
本站仅提供存储服务,所有内容均由用户发布,如发现有害或侵权内容,请
点击举报。