牙痛、口臭、痘痘？一定要了解这个穴位
我们脚上有一个“灭火器”——内庭穴，适用发热病症，内庭穴是足阳明胃经的荥穴，可以清胃泻火、理气止痛的功效，可以说是热证、上火的“克星”
1、调胃火
胃火引起的牙痛、咽喉痛、鼻出血、口臭、胃酸、便秘等，都可以通过按摩内庭穴改善
2、祛痘
可以改善胃火引起的痘痘问题。如果你想让痘痘快点儿消失，除了不要吃过于油腻的食物外，
可每天适当按压内庭穴
按压时，用拇指的指端，稍用力按压，以微酸胀为宜。每侧1分钟，共2分钟，每天坚持按摩；
在每天早上7-9点的辰时(胃经当令)按摩效果最佳
我是
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