医生：口臭原来是这样导致的，这几种“秘诀”教给你

口臭可能是每个人多少都有过的吧，伴随着口臭的还有口干、口涩等等情况，也是非常难受的，通常是第二天醒来后感觉自己的口腔非常的难受不知什么原因，那么我们这时候就应该注意了，口臭也是一种常见的疾病，一般情况下通过调理都能缓解的，那你知道口臭的原因吗？我们一起来看看。

口臭是我们生活中常见的症状，有时候很多人觉得口臭都是我们不刷牙导致的，虽然说不刷牙是有一部分原因，但是并不是全部，我们知道我们口腔每天都要经过食物等等，所以在在我们口腔的细菌数量惊人，通常不刷牙的人会导致细菌滋生，长期的就会上伤害口腔引起口臭。

还有就是吃一些刺激性食物导致口臭，肠胃不适的人和胃病、鼻炎、咽喉疾病的人口臭非常明显，还有就是便秘的人排便不顺畅的人大多数也是会有口臭，容易烦躁、心神不定、精神心理压力大等等都是会引起的。我们可以喝点柠檬水、茶叶来缓解口臭，这样也是不错的，还有就是可以喝点酸奶、刷牙的时候给舌头也清洗下，但是最重要的一点还是要注意肠胃，往往肠胃不好的人会引起口臭。