怎样才能活得幸福--2019版

数年前，我曾经写过《如何才能不再痛苦》，当时还是发表在博客。

过了很多年，有了新的理解和感悟。所以最新的感悟在这篇文章里。

怎样才能活得幸福2019版

人的痛苦来源无非就是得不到。

如何解决？

第一是拥有一切；第二是打消欲望。

无欲则刚，拥有一切是不可能的。完全打消欲念也是不可能的，既然不可能，那我们为什么还要修行呢？为什么还有无为呢？

很多人对无为的理解就是什么都不做，其实不是。

每个人的生活场景都有一个上限，就是你的能力所及，还有一个下限，就是你的欲望底线。

在你能力上限和你欲望的下限中间，这片区域是你并不一定要得到，却有能力去做到的，这片区域叫做游刃有余，也叫做大乐之野。。

有为代表了上限，无为代表了下限。

嗯，举个例子，你的孩子要上高中。

你想让他上个好的高中，你有这么几个选择：

1. 让他进国际学校，得花100万，

2.让他进一个私立的好学校，得花50万，

3. 让他进进一个最好的公立学校，得花500万买学区房，

4. 让他进一个还不错的公立学校，但不是重点，只需要花10万走动一下关系。

5. 让他进一个菜场小学，你什么都不用做。

你想了想，100万拿不出，50万拿得出，但一共就50万存款，手头会变得很紧。30万有可能拿得出，那么这样，我们只需要把欲望降低到10万，一个还不错的公立学校。

我们的孩子未来也不必去美国做交换生，不必做科学家，不必做最优秀的学者不必成为马云这样的创业者。

他可以是一个会计，可以是一个公务员，可以是一个中学老师，甚至可以是一个码农，他可以选择很多的事情，很多的职业也能过得不错。

经过这些思考以后，我们的上限依然是我们的能力上限，也就是口袋里一共50万，但我们把下限降低了，降低到你只需要花10万。去一个还不错的公立学校。

那50万到10 万之间，就是随心所欲游刃有余。

这你就能看出来了。

无为不代表不争不奋斗不努力不前进不进去和放弃。

恰恰相反，我们要努力，要进取要奋斗，要不断的去扩张，扩展我们的上限，抬高我们的上限。

而无为，学习道家的理念，学习更多的知识，掌握更多的智慧，是帮助我们看透，看透可以帮我们，降低我们欲望的下限。

所以一个人，他包含有为的方面和无为的方面。这两者甚至应该是割裂的，我们要为有为之为。降无为之欲。

幸福的空间来自于能力上限和欲望下限中间的面积有多大。

现实中很多人永远焦虑，这是因为他们把自己的欲望设置在自己的能力上限之上。

假设自己有50万，他们思考的，想得到的，是去100万的学校。那么他们永远都没有满足的时候，也就是他们的游刃有余，大乐之野的空间是负数。

那么肯定会焦虑。

他们解决焦虑的方法只有一个，既然不能降低欲望，那只能提升能力。你无休止的拼命，可并不是你拼了命，你就能提升你的能力。不是你努力你就能在股市挣钱，就能升职，就能创业成功。

社会是很残酷的，所以很多人的焦虑最后就从急性焦虑变成了慢性焦虑，终身焦虑，永远焦虑。随之而来性格扭曲，价值观变形，充满了负能量和戾气。

如何解脱？如何得到如何幸福？如何幻化成仙，羽化飞升？方法就在这里，有为和无为的割裂。

在扩大上限方面也就是能力方面，要为有为之为。这是你的工作状态。事业状态。

在降低下限方面也就是欲望方面，要降无为之欲。这是你的生活状态，对家人的期望状态。

在工作的时候，不要想着无为清静情怀性格追求。你只要成功，只要挣钱就是了。

从工作中退下来，回到家里，回到自己的空间，回到脑子里那个舒适的小圈圈。你不要再去想，要真要多要比要恨要羡慕，咽不下气。你只要气理通达，游思遨天的，追求精神的享乐就可以了。

这样你的生活，你的精神，你的家人，你的价值就会慢慢好起来。

最怕的是大多数人的状态，在工作和进取的时候，想着退而求无为。告诉自己不要那么拼，早点休息，早点下班，干嘛那么努力？对自己好一点，我要工作和生活的平衡，只有工作不是我的价值观。

而当他们退回自己的精神家园，在家里休息陪伴家人陪伴妻子陪伴父母陪伴孩子的时候，血性比天高，牢骚满腹。我想做这件事，可我没钱；我想去那里旅游，可我没有假期；凭什么不如我的人混的比我好；为什么我努力的没有得到回报；为什么我只有这么一点钱；为什么我这么穷；为什么我炒股总是亏。这个世界真是太不公平了，我恨。

如此逆行倒施，心里变得不开心倒是小事。大事是你客观的行为会让你离实物质的成功和精神的幸福。越来越远。

下面我总结一下今天讲的内容。

第一，痛苦来源于得不到。

第二，解决痛苦的方式是增加所得和降低所欲。

第三，能力是你的上限，欲望是你的下限，两者之间的空间就是随心所欲，大乐之野。

第四，我们应当有为进取，扩大物质上限，我们应当无为退让，降低欲望下限。

第五，有为，和无为应当割裂。行有为之为，将无为之欲，工作时候，不思无为。独处之时，不思进取。

事业上冷酷赚钱，不谈无为。

精神上通透淡然，不思进取。

是取也。

以上，是我近日修行中对如何幸福的感受。