丽丽心情不太好。
因为刚刚和另一个同事讨论的时候，发生了点嘴角。
她是一个做事非常认真的女孩，有时候看到自己辛辛苦苦做出来的文档被同事粗心对待，就有点忍不住心里的那种不满。
但也恰恰是因为她那种认真负责的态度，让她成为公司的业务能手。
丽丽的业绩已经连续多年在公司排第一啦。
这时领导走过来，跟丽丽说：
你到我办公司来一下，我们聊一下。
丽丽来到领导的办公室，她发现有点异样，感觉领导好像有话要说，却不好开口的样子。
她只能主动问领导，啥事嘛。
领导说:你刚才和某某发生了点矛盾，对吗?
丽丽情绪又有点上来：他这个人，做事太马虎了。这种态度真让人生气。
领导突然清了清嗓子说：有件事，我本来早就跟你聊聊啦。
我们同事也这么多年了，今天我们就没有上下级关系，你权当我是你的朋友，我想给你一点个人建议。
我知道你在公司这么多年，有些小委屈。业务那么好，本来早该提拔了。不过我想告诉你，你的问题不在业务上，而在情绪上。
你需要管理好你的情绪，对吧。现在情绪已经成为你发展的瓶颈啦。
丽丽本来心情就不太好，再加上多年来，一直有点小委屈，领导这么一说啊。丽丽就没忍住，哭了出来。
领导突然正色道：刚刚谈的就是你的情绪问题，你怎么还哭上了。
丽丽收住眼泪说：我也知道这一点，但不知道怎么的，有时候就是忍不住。
领导说：太情绪化，会影响一个人的职业生涯。你是公司的老人啦，接下来我会帮你克服情绪问题的。
接下来的故事，就有点魔幻了。
丽丽非常认真的想要克服自己情绪化的这个毛病。领导也不时提醒她。
突然有一天，还是在跟同事的讨论中，丽丽突然爆发了比较大的情绪，失控了。到后来，整个公司的人都认为丽丽有情绪问题了。
后来，丽丽抑郁了，她心理老是过不去，自己怎么就不不了情绪那一关呢？
领导最后说，你该去看心理医生啊！
人们总是喜欢那些做事斌斌有礼，不管遇到任何事情，总能保持一颗平常心的人。
这样的人，不会突然做出那些认大家觉得尴尬的事。
不可否认，在职场上，克制自己的情绪，是一种美德。
与人为善，是大家都心知肚明的事。要与人合作，管理好自己的情绪非常重要。
但我不认为要求别人管理自己的情绪，是一种美德。
我觉得明白每个人都有情绪失控的时候，在他人情绪失控的时候，不给他人随意贴标签。是一种更大的美德。
当然啦，在自己偶尔情绪失控的时候，允许自己有情绪，那真的是需要有智慧的。
在职场上闹点小情绪，确实让人尴尬。
但如果上升到有流露出情绪就是见不得人，有情绪就要改的高度，那就是为难别人了。
人生中很多问题，本来是的正常，但如果你非要搞事，小问题就会变成有大的问题啦。甚至会好心办坏事。
比如：我问一个女孩，你觉得你男朋友有问题吗？
女孩回答说：他很好啊，没什么问题。
这时我换一个问法：你觉得你现在的男友和你眼中的完美男友之间，有什么差距吗？
这时这个女孩子如果诚实回答的话，他男友如果和完美男友相比的话，一定是有问题的。
突然发现男朋友的问题了，也许就会忍不住想让他去改。
这事就闹大发了。
比如父母和孩子之间，天然就是有代沟的。毕竟是两代人，生活的时代不一样啦。
千百年来，这种代沟一直会存在。
如果有一对父母相信了亲子之间的代沟是可以消除的，于是拼命的去跟孩子沟通，去偷看孩子的日记，天天有事没事就找孩子聊天。
这会加大孩子的逆反心理。
有个朋友，他身边有人患了抑郁症，表现得不开心。
于是他跑过去跟这个人讲笑话，想逗他开心，他认为，只要一笑，你这病就好啦。
但这个人最后受不了我这个朋友，很不客气的对他说：
你能不能离我远点。
因为对一个抑郁症的患者来说，他就是面对好笑的事情，他却笑不出来。
如果有人一再提醒他要多笑，他反而会更难过。
我这个朋友给他笑话，不过是提醒他笑不起来，加重他的难过而已。
丽丽本来只是和同事沟通发生了点小矛盾，一点小矛盾，过几天双方都会淡忘的。
都知道对方是什么性格，下次各自心里注意一点就好啦。
但领导却把这个事情上升为能不能控制情绪的问题，上升到丽丽能不能升职的问题。
难怪丽丽会如临大敌。
情绪这个东西，你压抑得越久，爆发得就越厉害。
每个人都会有心情不好的时候，如果真的影响到工作了，该怎么呢？
我这里有一个小建议：
在你心情不好的时候，想像自己的内心像一杯浑浊的水，你能用什么办法把这杯水变透明呢？
不管你是去摇晃这杯水也好，还是试图去把浑浊物捞干净。
都会让这水越来越浑浊。
最好的办法，就是不去管他。
过段时间，他自然就会变透明了。
情绪也是这样，过一段时间就会好。
回到故事的开头，领导认为丽丽有情绪问题，丽丽该怎么回答呢？
如果我是丽丽，我会这样说：
您说的对，这个问题我会努力改正，调整好自己的情绪。
然而在内心我会对自己说：没关系，这只是小事，对我来说也算是种成长。
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