南方人到北方去访学，第一关要克服的就是气候的寒冷。
叶姐说：“以前没学中医时，被天冷一冻就畏惧。现在人老了，学了中医，反而不畏惧了。”
有次叶姐衣服带少了，透骨凉。叶姐马上想起自己锻炼身体的本命法宝——拍丹田！跟甩手！
谁知，衣服穿得比别人少，拍打后，还口吐热气暖洋洋，寒冷不伤。换作以前没拍打，早就感冒打喷嚏了。
叶姐笑着说：“想要不得鼻炎、感冒、打喷嚏，你就要练就穴位拍打！不拍打，就准备打喷嚏吧！”
曾老师不是讲过一个故事吗？天寒地冻，北方飘雪，两个乞丐在桥洞过夜。一个吃饱饭，高兴地说：“今晚不会被冻死了，可以安心地睡觉了！”另一个没有讨到饭吃，担忧地说：“今天恐怕要在饥寒交迫中饿死。”结果不敢入睡，来回地搓手拍打取暖。
谁知，第二天早上太阳出来时，那吃饱睡着掉以轻心的乞丐冻死了，这个饿着怕死的，拍拍打打反而没死。
叶姐说：“你常常有本领救你自己，你自己都不知道，这个就叫潜能。曾老师也讲了：擅长将潜能挖掘放大，传授给别人的就叫圣人。见不到自己潜能，不懂得自己有疗愈功能的人，就叫俗人、常人、病人。”
叶姐又说：“自从我听完这个故事，跟自己体验拍打御饥寒后，现在寒冷、饥饿、疼痛，这人生三苦，我都不怕了！”
出自《叶姐的中医传奇人生》
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