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【谭中医养生】NO.35期|怎么找穴?

【谭中医养生】NO.35期 来自谭氏奇灸订阅号 12:05


 声音:谭旭


文字回答区

@春晓 善觉晓

请教谭老师:如果我们用很粗的艾条去悬灸,并且还会有回旋灸。如果艾灸的面积很大,能艾灸到好几个穴位,对于普通的保健,是否更好呢?谢谢谭老师!


答:您好!艾灸不是烤火,也并不是灸的面积越大越好。如果是风寒湿痹,可以在局部进行大面积的艾灸。而且这样的灸法,建议最好是找专业的人去灸,自己不要灸为好!


@阳春白雪

请教各位老师:女,51岁,去年10月份中风偏瘫,现在恢复到能走路了,后期继续艾灸都需要用哪些穴位呢。谢谢各位


答:您好!建议艾灸患侧的曲池、合谷、环跳、阳陵泉、申脉穴;配合关元、气海和百会,提升元气和自愈能力。


@鸿运当头

请问谭老师:女54岁,高血压,糖尿病,冠心病,心肌缺血。去年11月份生了点气,血压一直平稳,生气后突然升高,住了四次院,住院期间,一紧张血压升高,频繁小便,手脚冰凉浑身麻木,医生说我没什么大病,我是严重过敏体质,医院也不怎么给用药,最后调调血糖就让回家了,说我有点神经官能症。去了四次院也没查出什么来,回到家里一紧张就范。最后去看了中医,中医说我这个人整个是个虚症,九种体质基本上我占全了。后来从微信看到了艾灸,就买来书,还有艾灸盒就开始自己灸,可是不懂灸十几个穴,一灸灸半小时,就过了,大汗淋漓,更虚了虚上加虚,说话一点气力都没有了,一天换五六套衣服。两个多月了一直没敢灸,慢慢调养,现在比以前好多了,就是吃完饭打嗝很严重,最近几天我的脑袋偶尔一激灵一激灵疼,而且头皮也疼,我非常苦恼,进一年没下楼了,动动心率就快,我非常苦恼。谭老师和蔼可亲,恳请谭老师给我帮助,感恩!

我现在忒怕冷,怕风,还胆子特别小。谢谢您!


答:您好!您的情况比较复杂,但是从您描述的情况看,还是属于中医的“虚”证。从特别怕冷、怕风、胆子小来看阳虚的可能比较大。但是虚往往不受补,在调理的过程中尤其要注意循序渐进。我建议您先用谭氏奇灸调理3个月。谭氏奇灸的艾柱选用的是蕲春三年陈艾绒加上独有的配方和灸桶的设计,温和刺激穴位,调理脏腑和气血会比较好。穴位可以用:肾俞、命门;关元、足三里、太溪、神阙。灸五天休一天,坚持灸三个月。在此期间,不要吃生冷的食物,坚持下去,一定能够帮助你有所改善。


@BDS

老师,请问下,小女孩12周岁过敏性鼻炎怎么艾灸。


答:您好!过敏性鼻炎是现代医学的的名称,中医认为鼻为肺窍,鼻子“过敏”是因为肺气虚,体质弱,鼻粘膜的修复不“及时”。所以在调理过敏性鼻炎的过程中,不能单纯的看现象,要从本质上去解决问题。建议艾灸:印堂、肺俞、身柱、脾俞;


@谭雪梅

谭老师:怎样艾灸内分泌失调(脖子老是出汗)?


答:您好!如果单纯讲脖子老出汗,原因很多,所以在没有清楚原因之前,给出的方法,效果就有很多的不确定性。建议取穴肾经和肝经会比好。

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