常有妇女在哺乳期间带小孩子过来看病，说小孩子几天都拉不出大便，这是怎么回事，给他吃药又不好。
然后一问，做妈妈的担心营养不够，大鱼大肉，就放开手脚地吃，各类温壮滋补的药进到身体里来，整个人都吃的满面红光，而奶水明显就富含大量高脂肪高蛋白之物，很浓。
而这样浓稠的奶水一被小孩子吸到肚子里去，它依然有那股燥烈之气，使肠道脱水缺水，大肠失去充足津液的滋润濡养，大便就变得干结难下。
这时你给他吃药，也改不了它奶水的质量，所以在饮食上稍微注意一下，把奶水放清淡一些，不用天天大鱼大肉，温补燥烈。你如果真的奶水足，你喝面汤米汤一样奶水充足，就像以前的乳母她就吃得很普通，奶水小孩子都吃不完。相反你吃的高营养高蛋白太多了，血液变黏稠，奶水更容易堵塞管道，反而引起奶水不足。
而你适当吃清淡一点，那娃子喝的奶也清淡一些，他喝过后，肚子就容易饿，肚子一饿，身体消化功能提高，肠道动力就加强，生意就会更好。
可见，你如果懂得一些饮食方面的常识调理，那么碰到一些问题，及时从自身找原因修改做起，这样就不必要一看到孩子有不舒服，就心急火燎。
所以不单医生要具备有见病知源的思维，作为病人常人也要多问几个为什么，这样就不至于误治了。
看到大便不通，就吃一些通泻的药，如果你的奶水源头还是浓稠燥热的，没有变清淡下来，你通开后，它又闭结回来，如此反反复复，拿身体当战场，不被疾病打垮，也被药物压坏。
普一下吧：
当娃子大便干结时，你能不能够想到他体内津液亏耗？就像当你煮粥水少时，这粥都快板成干饭了，搅不动，聪明的你只需要往粥里加一点热水，立马稀释流通了。
所以聪明的妈妈都知道，给自己喝多些五谷面汤，保持奶水处于稀释状态，那娃子的大便干结自然就软了。可见善于从生活中发现窍门道理的人，必然是善于调养自己身体的人。
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