黄芪加两物泡水,不要天天喝,怕你瘦太快。
黄芪加两物泡水,怕你瘦太快,有粉丝私信问我说减肥能不能喝黄芪泡水呀?当然可以,但是也是有适应人群的。如果您平时也没啥,但总觉得乏力,没有精神,不想说话,不想动,那就比较适合用黄芪泡水了。因为这类人群脾气一般比较虚弱,胖也是因为脾气虚弱引起的,泡黄芪的时候,里面还可以加入茯苓泽泻,量就是一样的十克左右,开水浸泡或者是煮水代茶饮都可以,每天喝一杯,不仅可以健脾益气,还有祛湿的效果,您不妨赶紧去试试,我是北京市三甲医院的梁翠梅医生,如果你的体重在120斤以上,管不好嘴、迈不开腿,减肥容易反弹,焦虑睡不好,听我的!
让你年前轻松瘦10斤,在评论区留下您的身高体重,我来告诉您如何去控制饮食,适量运动、提高代谢、养成健康生活习惯,打败脂肪。千万不要过度节食和过量运动,跟着我健健康康减掉10斤肥肉。
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