幽门螺杆菌是一种阴性细菌,主要是存在我们人体中的胃部。很多人不知道如何预防胃病的产生?洋葱堪称农村养胃王;每次炒菜时多加点;起到抑制幽门螺杆菌的作用;另外洋葱含有一种物质叫栎皮素,是天然的抗癌物质。另外对幽门螺杆菌最佳抑制素,同时也是可以预防胃癌!
酸奶既好吃又保健,是许多人喜爱的饮品;尤其在冬季多吃它起到养胃护胃的功效;酸奶中含有丰富的乳酸菌,特别适合在吃火锅超级适合!因为其中的乳酸菌可以抑制肠道内的腐败菌的生长,让肠道内的毒素产生得到有效抑制,有效防止腹泻导致胃癌产生!
火麻油我们农民经常用的食材;它的作用很广泛;尤为突出的是养胃功效,因为火麻油中含一种叫亚麻酸,另一种叫乙醇,亚麻酸能起到抑制幽门螺杆菌的作用;而乙醇可以中和胃酸,减少胃酸的分泌;多吃它可刺激胃肠细胞分泌黏液以形成屏障,从而与胃酸隔离,保护胃不受伤害。
花生米一直被年轻人所喜欢:每天早上适宜吃4-5粒花生米,具有抑制幽门螺杆菌复发;因为花生米中的脂肪进入小肠后,可刺激肠壁产生肠抑胃素,这种可通过血液循环抵达胃部,明显抑制胃的活动,减少胃酸分泌,从而能增强胃黏膜屏障机能,对溃疡的愈合!
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