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静观自我关怀课后有感
凡鸟ggf
>《待分类》
2019.11.22
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作者:刘爽
自我们出生的那刻,
就已经是被爱的了。
我们存在的每一刻,
也仍然是被爱着的。
这份爱,
无处不在,无所不包。
显于细微,化于无形。
在任何痛苦的时刻,
我们都可以暂停一下,
给自己一个,
充满慈爱的间歇,
与充满爱意的关怀。
任何他人受苦的时刻,
我们也可以,
感受这份共通的人性,
给出善意慈爱的关怀。
尽管,
我们常常忘记,
这份与生俱来的能力。
却仍然,
有机会去重新培育,
因忙碌而遗忘的关怀。
轻松,喜悦,接纳,安然。
爱的石子一旦掷出,
爱的涟漪就会不断扩大。
愿我们平安,愿我们健康。
愿我们幸福,愿我们自在。
愿我们被慈心所充满。❤️
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