焦兰贵门球教学

资料来源：海之家

一、标记

    您认识这些标记吗？您知道这些标记的作用吗？您能运用这些标记吗？这是三十多年来自己的经验总结标记，这也是竞技门球运用理想的标记。

  

一、正确撞击球的标准站位姿势与撞击球的准确度有很大关系。

如图：撞击球时，身体的中心一定要垂直于槌头后端中心线上的点（四点）上。

尤其是在炎热的夏日：当汗水顺着下巴流下滴到槌柄的端面时，也可证明我们的身体中心是否垂直于槌头后端面。也证明了我们身体的主要部位与球槌的内在关系。

二、八秒之内完成的击球动作

击球技术：

①、二线与四线间的距离—球体的始点至比赛线的距离—球体的落点至比赛线的距离。

（测准距离）

②、槌柄的下点（锁扣中心6点）是否与槌头后端中心线上的点（4点）垂直，加上槌柄的边线（7）校核好槌头后端中心线上的线（5）。

（校准角度）

③、槌头前端平面与球体的间距离（毫米）加槌头前端面中心线上的数字是否与球体运行的距离相吻合（具体数字标记）。

（球体运行的速度与距离）。

图一

图二

图三

编辑：海棠 新疆克拉玛依；时间：2018年8月11日