巴马长寿乡位于广西壮族自治区西北部巴马瑶族自治县,这里是世界五大长寿之乡中百岁老人分布率最高的地区,被誉为“世界长寿之乡·中国人瑞圣地”。
良田美池、阡陌交通、物华天宝、人杰地灵大概就是形容广西巴马的吧。巴马作为“国家生态旅游城市”,也是闻名遐迩的天然氧吧,是天上遗落人间的一片净土。
美丽的瑶族姑娘穿着民族特色的服装
图为生活照
正是因为巴马的最自然纯净的山水和空气,生活的状态很放松,所以这里的人的皮肤非常的好。
巴马同时也是很具有性价比,非常适合养生的一个地方。
巴马长寿村,全屯515人,百岁老人多达7人,是国际上“世界长寿之乡”标准的近200倍。 广西 巴马空气中的负离子含量每立方厘米在2000个至5000个,被称为“天然氧吧”,而几个长寿村空气中负离子高达每立方厘米3万个;然而在一般城市,这一数目是1000个至2000个左右。巴马森林覆盖率高、河流冲刷及海拔高等原因,使得这里的空气十分清新宜人。
巴马的百岁老人,可以看出,尽管已是期颐之年,目光依然清澈。
巴马的食物也是长寿的秘诀
巴马 的土壤有丰富优质的双歧杆菌和乳酸杆菌专家公认,全世界最纯正、最原始的乳酸菌在巴马。巴马土壤中含锰和锌都很高,农作物通过吸收土壤里的锰的锌,储藏在茎叶或果实里,人又通过食物吸收而进入人体。因此,巴马的百岁老人无心脏病和脑血栓,绝大多数都是无疾而终。
巴马香猪
巴马香猪是世界上原始品种中最小猪种,被列入国家78个畜禽类保护品种之一。其皮薄肉细,酮体瘦肉多、肌肉鲜红、肌纤维细嫩、脂肪洁白,美味甘香、营养丰富,烹调时不添加任何辅料即可香气扑鼻,有当地有“一家煮肉四邻香,七里之遥闻其味”之说,实乃为猪类的“名门贵族”。
住宿价格也是非常的亲民实惠
巴马的民宿
巴马的民宿很便宜,一般一个月的价格不会超过1000。当然也有比较高端的,但也就是1400左右,可以说是非常亲民,那里物价也不贵,早餐也才几块钱,但很健康。
如果是短住的朋友或者是情侣,可以选择附近的高端酒店,每晚才100多,真的很实惠。
巴马可以说是一个世外桃源的存在,性价比非常高,而且很舒适。非常适合假期去小住一段时间。
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