鸡蛋是非常有营养的食物,它的做法有很多,用来煮、炒、煎、蒸都行,那么今天就说说煎的做法,小时候老妈都会一大早起来,给我煎个荷包蛋吃,老妈煎的荷包蛋非常好看,而自己却煎不出一个完美的荷包蛋,后来才知道,老妈煎鸡蛋还用了这些小技巧。
荷包蛋算是鸡蛋最常见的做法,但是想要煎出一个形状完好,外酥里嫩的荷包蛋却不容易,很多朋友和我一样,总是把荷包蛋煎糊或者煎烂,于是偷学了老妈的方法,煎出的荷包蛋好看又好吃,现在就教你们方法。老妈煎荷包蛋时,加入“这碗水”,鸡蛋煎的外酥里嫩,太诱人了!
首先学会煎鸡蛋之前,要先学会敲鸡蛋,手法一定要熟练,要快要准,在下锅前在敲开鸡蛋,两手一掰,让鸡蛋完整的从壳里落到油锅内,如果这一步都做不好,鸡蛋散开在锅里,那就没办法煎出完美的荷包蛋咯。
热锅烧油,一定要用大火,这样油热的比较快,而且高温更加容易让鸡蛋初步成型,然后顺势把鸡蛋快速打到锅里去,然后转成中小火,这时火千万别开大了,不然鸡蛋容易煎糊。这个时候,你会听到锅中有刺啦的声音。
等到鸡蛋凝固的差不多了,准备一小碗温热水,里面加入少许的盐搅拌一下,最好煎鸡蛋前就准备好,煎的时候不用太急,然后果断的沿着荷包蛋边缘倒入“这碗水”,不过要注意别泼到油里,不然很容易被油溅到。
这时锅中会出现很大的刺啦声,先别去翻动它,等到声音慢慢停止后再把鸡蛋翻面,不要煎太久,煎一两分钟左右就可以关火了,煎的时间不要太长,控制好时间,荷包蛋容易煎老,而且煎的时间过长容易流失营养。
最后把煎好的荷包蛋倒入点生抽、撒点胡椒粉,不需要撒盐就可以吃了,这样煎出来的荷包蛋外酥里嫩,很美味哦。
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