影像科医生告诉你“撞树”有多危险

来源：影像技师

这是5月29日在常州第一人民医院血管外科的一个病例。一位75岁的老太左侧背部疼痛，可见片状瘀斑。

腹部增强CT提示左侧腹膜后腰大肌旁血肿。

为什么好端端，没有外伤的情况下腹膜后会出现如此大面积的血肿呢？仔细询问病史，才知道老太太有每天去“撞树”的习惯，结合这一病史，考虑血肿是由于撞树时腹膜后血管分支破裂出血引起的。

什么是“撞树”呢？大家一定不会陌生，小区里、马路边、公园内时常会看到大爷大妈背对着树在“锻炼”。

“撞树”到底有什么好处？为什么如此推崇？

原来不少“专家”说：“撞树”为人们广为接受是因为其中包含着中国传统医学中关于用刺激穴位、经络来治病保健的理论。按中医的医学理论，腹为阴、背为阳。人体背部的脊柱及脊柱的两侧，分布着丰富的神经和许多重要穴位，与四肢、脏腑有广泛的联系。腰背部正中线的督脉有统督一身阳经的作用，被称为“阳脉之海”。它是人体阳气的总水库，是保证人体生命力旺盛的总源头，两侧的膀胱经是人体内最长、穴位最多的重要经络。

其真实性有待商榷。

几年前，也有一位大爷因为撞树得了败血症上了新闻。大夫开始百思不得其解，原来如此健康的大爷，怎么突然会患如此严重的感染，仔细询问才知道，大爷也有撞树的习惯。因为皮肤蹭伤后，细菌通过破损的皮肤屏障进入血液。

现在大爷大妈的锻炼方式已经开始新的进阶，已经不是撞背这么简单。

还有更加神奇的动作：

大神们的杂技表演

你们真不怕寰枕关节、寰枢关节脱位？

这肩袖还能坚持几天？

还是阿姨会玩

自创胃部按摩法

大哥您是演的哪一出？

大爷大妈们，我服！

你大爷还是你大爷，不过离他远点儿

我们且不说这些运动的功效，也许真有一些保健的功效，但是这种运动方式存在巨大风险，稍有不慎都要住院救治。老年人本身机体功能开始减退，抵抗力减低，骨质疏松，高强度的训练或者无法控制合适的力量都很有可能出现损伤，如造成长期卧床不但影响日常起居，还非常容易引起各类并发症。因而在此奉劝长辈们：不要做这种高风险的运动，锻炼的前提是适量、适度、科学，不要拿您的健康开玩笑。