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【莲藕做法专辑】莲藕肉片

山珍海味,滋味层层;普通家常,伴随一生。虽然只是平淡的小炒,但它的美味却让人一辈子都吃不腻。

原料:瘦肉、莲藕、红椒、青蒜、姜片、食盐、料酒、生抽。


1. 材料图。(瘦肉、莲藕、红椒、青蒜)


2. 瘦肉切成薄片,用1/2茶勺的盐和少许料酒,抓匀腌制片刻。


3. 莲藕洗净去皮,切成薄片,浸泡在清水里备用。


4. 起锅热油,煸香姜片。


5. 油7成热时倒入肉片滑炒至变色,盛起。


6. 锅中余油,放入藕片翻炒几下。


7. 加入切好的红椒片,并调入1/2茶勺的食盐,翻炒均匀。


8. 加入事先炒好的肉片,并调入少许生抽。


9. 最后加入切好的青蒜,翻炒均匀即可。

温馨小贴士:
诗心片语: 1:肉片切薄一点,比较容易炒熟,而且口感也比较嫩。(当然也可以切丝,我一般是莲藕切片肉就切片,莲偶切丝,肉就切丝,炒起来比较搭配) 2:炒莲藕时最好不要用铁锅,以免成菜颜色不够漂亮。

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