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【节后清肠菜】蚝油西兰花

 

蚝油和西兰花搭配在一起,我还是第一次见,要不是看了【后厨】,还真没想到能蚝油和西兰花这么搭配。这次试着做了一次,没想到味道还真的很不错,用蚝油拌过的西兰花吃到嘴里,翠翠的,还带着蚝油的鲜味,味道确实不错。这道菜,味道鲜美而且制作简单,是一道非常好的凉菜。

原料:西兰花、盐、花生油、清水、蚝油。


1. 将西兰花用手掰成小块。,


2. 用刀将西兰花的表皮削去。


3. 清洗干净。


4. 锅中加适量清水烧开,放入西兰花。


5. 加少许花生油。 6,


6. 加少许盐。


7. 煮两分钟。


8. 取出过凉,放入盘中加适量李锦记蚝油拌匀即可。

温馨小贴士:
西兰花焯水时间不要太长。焯水时加盐和花生油可以使西兰花颜色更鲜艳。

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